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Friday, October 23, 2026

धन्यवाद देने को निर्मल जिह्वा नहीं मेरी

 

धन्यवाद देने को निर्मल जिह्वा नहीं मेरी

I Don’t Have a Pure Tongue to Thank — हिंदी काव्यानुवाद

यह कविता मेरे और परमेश्वर के बीच एक काल्पनिक संवाद है।

मैं:

अनगिनत जीवों की सृष्टि रचकर, तूने जग को जीवन दिया। 

मैं तो धूल-कण-सा तुच्छ प्राणी, मुझमें ऐसा क्या गुण दिखा?

क्या पाया तूने मुझमें ऐसा, जो मुझको मानव रूप दिया? 

तेरी इस अद्भुत सृष्टि में, मुझको भी क्यों स्थान दिया?

परमेश्वर:

सृष्टि के उद्देश्य को पूरा करने, हर जीव का जन्म हुआ है। 

मेरी रचना की हर वस्तु में, कल्याण का ही भाव छिपा है।

हर प्राणी के कर्मों का फल, उचित समय पर सामने आएगा। 

जो जिस हेतु जगत में आया, अपना कर्तव्य निभाएगा।

मैं:

हे पिता! समय तो बीता जाता, मेरा कर्तव्य क्या है, बतला। 

मैं अचरज में भटक रहा हूँ, सत्य का मार्ग मुझे दिखला।

क्या करना है, क्या छोड़ना है, कैसे जीवन सफल बनाऊँ? 

तेरी इच्छा क्या है, प्रभु, कैसे तेरे पथ पर आऊँ?

परमेश्वर:

वत्स मेरे! समय मेरा है, आने वाला कल भी मेरा। 

भविष्य की योजना बनी हुई है, हर पल पर अधिकार है मेरा।

मैंने ही चुना तुम्हें मानव, कुछ उद्देश्य तुम्हें सौंपने को। 

उचित समय पर राह दिखाऊँगा, जीवन को सही दिशा देने को।

मैं:

दूसरों के दोष मैं देखूँ, उनकी भूलों पर ताना मारूँ। 

शर्मिंदा करने वाले शब्दों से, उनके मन पर चोट उतारूँ।

जबकि वैसी ही भूलें करके, मैं खुद को निर्दोष बताता। 

दूसरों को दोषी ठहराकर, अपना दोष छिपाता जाता।

परमेश्वर:

तेरे पापों को भूलकर भी, मैं तुझ पर क्रोध नहीं करता। 

तेरी भूलों पर धीरज धरता, अपनी दया से तुझे सँवारता।

पर तू अपने धीरज की सीमा, क्यों भूल गया है, मेरे लाल? 

दूसरों की भूलों पर इतना क्रोध, जब तुझमें भी हैं दोष विशाल!

क्षमा करना सीख तू उनसे, जैसे मैं तुझे क्षमा करता। 

प्रेम, दया और सहनशीलता से, मन का अंधकार दूर करता।

मैं:

हे प्रभु! मुझको क्षमा कर दे, व्यर्थ ही क्रोध किया मैंने। 

तारणहार की पावन उपस्थिति में, फिर भी रोष किया मैंने।

तेरी दया के सम्मुख रहकर, क्यों अपना आपा खो बैठा? 

तेरे प्रेम की छाया पाकर, क्यों कटु वचनों से मन ऐंठा?

परमेश्वर:

किस कारण से क्रोध किया तूने, क्या उचित था तेरा व्यवहार? 

जिस परिस्थिति में आज है तू, वहीं से कर जीवन का सुधार।

क्यों व्यर्थ स्वयं को कष्ट दे रहा, क्यों मन को संताप दिलाता? 

बीती भूलों से सीख ले वत्स, क्यों पश्चात्ताप में डूब जाता?

मैं:

हे प्रभु! मुझसे भूल हुई है, बचने को परिस्थिति को दोष दिया। 

अपनी गलती स्वीकारने के बदले, बहाने का सहारा लिया।

पर मैं तेरी छाया में रहता, तेरी कृपा का पात्र बना। 

जब तू मेरे साथ है, हे प्रभु, क्यों पछतावे में जीवन जले?

तेरी दया जब साथ निभाती, मुझमें साहस जाग उठता। 

तेरे प्रेम का हाथ पकड़कर, मन फिर सही राह पर चलता।

माता-पिता—तेरे अनमोल उपहार

जिस पिता ने राह दिखाई, त्याग और विनम्रता सिखाई। 

जिस माता ने प्रेम लुटाया, ममता से मेरी दुनिया सजाई।

अलग-अलग रूपों में मैंने, उनके गुणों को पहचाना। 

हे प्रभु! तेरे अनमोल उपहार हैं वे, जिनसे मैंने जीवन जाना।

पिता का त्याग और विनय अपनाऊँ, माता का स्नेह हृदय में लाऊँ। 

नन्हे शिशु की सरल निष्कपटता, अपने जीवन में भी बसाऊँ।

इन सद्गुणों से जीवन सँवरे, मन में निर्मलता का वास हो। 

हर कर्म में प्रेम झलके, हर हृदय में सद्भाव का प्रकाश हो।

धन्यवाद देने को निर्मल जिह्वा नहीं मेरी

तेरे उपकार अनगिनत हैं, कैसे तेरा धन्यवाद करूँ? 

इतने शुभ कर्म किए तूने, किस वाणी से आभार भरूँ?

जैसे गाय अपने नवजात बछड़े को, ममता से सीने से लगाती है, 

वैसे ही तू मेरी रक्षा करता, प्रेम से मुझे सँभालता है।

हर संकट में ढाल बनकर, तू मुझको सुरक्षित रखता है। 

तेरी करुणा, तेरी ममता से, मेरा जीवन महकता है।

तू जो शिक्षा मुझे देता है, उसे सदा स्मरण में रखूँ। 

तेरे वचनों को जीवन में ढालूँ, सत्य के पथ पर आगे बढ़ूँ।

तुच्छ विचारों और दुर्गुणों से, अपने मन को मुक्त करूँ। 

तेरी शिक्षा की अग्नि में तपकर, स्वर्ण समान निर्मल बनूँ।

हे प्रभु! तेरे उपकारों का, ऋण मैं कैसे चुका पाऊँ? 

मेरी वाणी निर्मल नहीं इतनी, कैसे तेरा गुणगान सुनाऊँ?

बस इतनी कृपा सदा बनाए रखना, सद्गुणों से मेरा जीवन भर देना। 

अहंकार मिटाकर, प्रेम जगाकर, मुझे खरे सोने-सा निखार देना।

परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 4

 

परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 4

Love Letter to God – Part 4 | हिंदी काव्यानुवाद

“हे प्रियतम! कहाँ चले गए तुम?”

यह आत्मा मेरी संतप्त है, मैं अभागिन नारी हूँ। 

अपने प्रियतम की खोज में भटकूँ, विरह-वेदना की मारी हूँ।

मन की सारी उमंगें मेरी, धीरे-धीरे मुरझाती हैं। 

आशाओं की कलियाँ सूख गईं, आँखें राह तुम्हारी तकती हैं।

हे प्रियतम! कब आओगे तुम, जिसको मैं हर पल खोज रही? 

तेरे प्रेम को पाने की खातिर, अश्रुधारा में डूब रही।

हे मेरे प्रिय! हे प्राण-प्यारे! किस ओर चले गए तुम आज? 

क्यों मुझको प्रेम से दूर किया, क्यों छीन लिया मेरा अनुराग?

अपने प्रेम की मधुर बाँहों में, तुमने ही मुझको भर लिया था। 

अपने स्नेह के कोमल बंधन में, तुमने मुझको बाँध लिया था।

जब मैं शरण तुम्हारी माँगूँ, क्या सेविका को न देखोगे? 

द्वार तुम्हारे आकर ठहरूँ, क्या मुझसे मुख तुम फेरोगे?

जब तुमने प्रेम से मुझे पुकारा, मैं अंधी बनकर भाग गई। 

मोह-माया के आकर्षण में, तेरी सुध-बुध भी त्याग गई।

दुष्ट जनों की वासनाओं में, मेरा चंचल मन उलझ गया। 

मौन वेदना के सागर में, मेरा अंतर्मन डूब गया।

जो मीठे बोल सुनाते थे, दुख में वही ताने देते हैं। 

मेरी पीड़ा, मेरे आँसू, उपहास बनाकर लेते हैं।

क्षणभंगुर रिश्तों पर भरोसा, जब मैंने अपना मन लगाया। 

धोखे और विरह की पीड़ा में, रो-रोकर जीवन बिताया।

तुम कहीं से मुझे निहारो, मेरी व्यथा को जानते हो। 

मन में छिपी हर चाह मेरी, बिन कहे पहचानते हो।

तेरा स्मरण ही सुख देता है, विरही मन को शांति मिलती। 

तेरे पावन चिंतन से ही, दुख की बदली दूर हटती।

मैं जहाँ कहीं भी जाती हूँ, तेरी याद साथ रहती है। 

जीवन के हर पल में, प्रियतम, तेरी छवि ही हृदय में बसती है।

तेरे विचारों में खोकर, मैं सुख का अनुभव करती हूँ। 

तेरे प्रेम की मधुर कल्पना में, हर पीड़ा से उबरती हूँ।

क्या मुझे लेने आओगे तुम? क्या बाँहों में भर लोगे? 

अपने हृदय से लगाकर मुझको, मेरे सारे दुख हर लोगे?

जैसे प्रिय हिरणी को पाने, प्रेमी दौड़-दौड़कर जाता है, 

वैसे ही मुझे पकड़ने को, क्या तेरा प्रेम मुझे बुलाता है?

तेरे दर्शन बिन, हे प्रियतम, मन मेरा व्याकुल रहता है। 

तेरी यादों में डूबा हृदय, विरह-वेदना सहता है।

जब तेरा दर्शन होगा मुझको, मेरी साँसें तुझमें समाएँगी। 

मेरी आत्मा तुझसे मिलकर, पूर्ण शांति फिर पाएगी।

हे प्रियतम! आकर मुझे अपना, अपने प्रेम में समा लेना। 

विरह में भटकती इस आत्मा को, अपनी बाँहों में सदा छिपा लेना।

तू ही मेरी मंज़िल, तू ही मेरा धाम, 

तेरे प्रेम में मिट जाए मेरा हर विराम। 

जब आत्मा मिल जाए परमात्मा के संग, 

अमर प्रेम में गूँज उठे जीवन का हर रंग।


परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 3

 

परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 3

Love Letter to God – Part 3 | हिंदी काव्यानुवाद

“मैं मुरझाता हुआ सुंदर फूल हूँ”


यह आत्मा मेरी, मरणासन्न-सी, एक सुंदर फूल हूँ मैं। 

मधुर मधु-गीत कैसे रचूँ, बस सिसकता हुआ स्वर हूँ मैं।

हे मेरे प्रियतम! तेरी वाणी, यदि मेरे कानों में पड़ जाए। 

वन-वन में गीतों की गूँज उठे, हर डाली तुकबंदी गाए।

हे आदि प्रभु! तेरे सम्मुख जब, मैं अपना शीश झुकाती हूँ। 

पूर्ण चंद्रमा की सारी सुंदरता, तेरे तेज के आगे फीकी पाती हूँ।

आकाश मधुर संगीत बजाए, स्वर्गदूत मिलकर गीत सुनाएँ। 

तेरी वाणी यदि सुनने को न मिले, मेरे दिन बेस्वाद गुजर जाएँ।

मेरी मधुर लेखनी जब गाए, गीतों की सरिता बहने लगे। 

पवन की थपकी, उसकी सरगम, संगीत बनकर यह कहने लगे—

“मैं तेरी हूँ, तू मेरा है, हम दोनों का प्रेम अमर है। 

तेरे बिना मेरा अस्तित्व नहीं, तू ही मेरा जीवन-सार है।”

मेरा अपना कुछ भी नहीं है, तू ही मेरा सर्वस्व महान। 

तू ही वह शाश्वत परम सत्ता, तेरे नाम से मेरी पहचान।

मेरे पास न कोई संपत्ति, न कोई अपना अभिमान। 

तेरे चरणों में बैठी रहूँ, बस यही मेरी चाह, यही अरमान।

जब अपनी भूलों के कारण, मैं गिरती हूँ तेरे मार्ग से। 

जीवन तपता ग्रीष्म बन जाता, दूर रहूँ जब तेरी छाँह से।

पर तेरी छाया में रहकर, वसंत का सुख मिल जाता है। 

तेरे प्रेम की शीतल बयार से, मुरझाया मन खिल जाता है।

हाँ! तेरे प्रेम में पड़कर, मैं दिशाओं में भटकती हूँ। 

तेरे दर्शन की चाह लिए, तेरी राह निहारती हूँ।

प्रेम-भरे अनमोल चुंबन देकर, मुझ पर अपनी कृपा बरसा। 

स्वर्गिक जीवन का सुख देकर, मेरी आत्मा को आनंद दिला।

तू मेरे हर विचार में रहता, हर परिस्थिति में साथ निभाता। 

तू ही मेरी साँसों का आधार, तू ही मेरे भावों की गहराई।

नींद की गहरी गोद में भी, तेरी महिमा के गीत सुनाऊँ। 

स्वप्नों में तेरा दर्शन पाने, हर पल उत्सुक होती जाऊँ।

आने वाले दिनों की राह में, तेरे दर्शन की आस सजाऊँ। 

मेरे सपनों में आकर प्रभु, तुझे निहारूँ, तुझे ही पाऊँ।

तू ही मेरी आत्मा, मेरा जीवन, तूने जीने का अर्थ दिया। 

अपनी ही पावन छवि में ढालकर, मुझको सुंदर रूप दिया।

मेरे माथे को चूमकर तूने, अपना पावन स्नेह जताया। 

तेरे प्रेम की उस छुअन ने, मेरे जीवन को धन्य बनाया।

हे मेरे प्रियतम! तू ही मेरा प्राण, तू ही मेरी आत्मा की पहचान। 

तेरे प्रेम में खिलता रहे मेरा जीवन, तेरे चरणों में मिले मुझे शाश्वत स्थान।

परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 2

 

परमेश्वर को प्रेम-पत्र — भाग 2

Love Letter to God – Part 2 | हिंदी काव्यानुवाद

“यह आत्मा हूँ मैं”


\टूटा-बिखरा सेवक हूँ मैं, हे प्रभु! तू मेरा महान सरताज। 

तेरे चरणों में अर्पित करता, अपने मन का दुखभरा साज़।

हे प्रियतम! तेरे प्रेम में डूबा, खुद को भी मैं भूल गया। 

तेरा सेवक बनकर तुझसे मिलने, हर बंधन को तोड़ चला।

करोड़ों तेरे प्रेम में डूबे, तेरी कृपा पाने की आस लिए। 

मैं भी तेरे प्रेम का याचक, खड़ा हूँ अपनी प्यास लिए।

तू भी मेरे प्रेम को अपना, जीवन में उजियारा भर दे। 

मेरे अंधियारे पथ पर आकर, आशा का दीप जला दे।

तू वह प्रभु, जो त्याग न करता, तेरी कृपा कभी घटती नहीं। 

जब विनती करूँ, मेरी चेतना में, तेरी ऊष्मा की कमी न हो कहीं।

अपनी कृपा का वर दे मुझको, आशीषों से भर दे प्राण। हे स्वामी! 

अपनी बाँहों में ले ले, तेरे चरणों में झुका रहे मेरा मान।

तेरी दासी बनकर आई हूँ, शीश झुकाकर तेरे द्वार। 

दुख के पर्वत टूट पड़ें तो, भी न डिगे मेरा विश्वास अपार।

तेरे प्रेम में पागल हूँ मैं, तेरी चाह में रोगी-सी हुई। 

तेरी याद में तड़प रही हूँ, तेरी भक्ति में खोई हुई।

मृत्यु अटल है, सत्य यही है, एक दिन सबको जाना है। 

तेरे कंधे पर शीश रखकर, मरना भी वरदान बन जाना है।

पछतावे ने तन को पीड़ा दी, मैं मुरझाया फूल बनी। 

तेरी निकटता छोड़ जो पीया, वह अमृत भी विष समान बनी।

हे प्रियतम! मेरी दशा को देखो, मृगतृष्णा-सी सूखी हूँ मैं। 

तेरे दर्शन की प्यासी आत्मा, तेरी राह में खोई हूँ मैं।

तेरे प्रेम की वर्षा कर दे, शांत हो मेरी व्याकुल प्यास। 

तेरे दर्शन से पुलकित होकर, गाऊँ प्रेम-कविता, हर साँस।

मेरी छोटी-सी जिह्वा से, तेरी महिमा के गीत बहें। 

तेरी दया कभी न थकती, मेरे दोष भी क्षमा रहें।

जब मैं बिल्कुल अकेली होती, तेरे बिन सूना लगता संसार। 

हे प्रियतम! मधुर रूप धरकर, आ जा मेरे जीवन में एक बार।

मुझको अपने पास बिठा ले, प्रेम से मुझको गले लगा। 

हे मेरे प्रिय! कसकर बाँहों में भर ले, मुझसे अब तू दूर न जा।

हे प्रभु! तेरे प्रेम में मेरी आत्मा खो जाए, 

तेरी कृपा से मेरा हर आँसू मुस्काए। 

तेरे चरणों में मिले मुझे सच्चा विश्राम, 

जन्म-जन्म तक गूँजता रहे तेरा पावन नाम।

हे प्रभु! तू अपनी कृपा बरसाएगा

 

हे प्रभु! तू अपनी कृपा बरसाएगा

(You Will Shower Thy Grace, O’ Lord — हिंदी काव्यानुवाद)


हे प्रभु! इस संसार पर, तू अपनी कृपा बरसाएगा। 

तेरी दया की पावन वर्षा से, जग फिर जीवन पाएगा।

मृतप्राय जग फिर जी उठेगा, हर जीव सुरक्षित रह पाएगा। 

धरती होगी धन-धान्य से पूर्ण, जल निर्मल होकर बह जाएगा।

वायु-प्रदूषण थम जाएगा, ऋतुओं का क्रम सुधर जाएगा। 

नदियों में जल भरपूर बहेगा, कचरा-अपशिष्ट घट जाएगा।

प्राकृतिक संपदा बचाएँगे, आने वाली पीढ़ी के लिए। 

कृत्रिमता का वर्चस्व मिटेगा, हरियाली खिलेगी धरती पर फिर से।

विलासिता की चाह मिटेगी, आवश्यकताओं का मान बढ़ेगा। 

कृषि का वैभव फिर लौटेगा, भूख का अंधकार मिटेगा।

मुरझाते जीवन की रक्षा हो, निर्धनता से मुक्ति मिले। 

मन की शांति खोजने वालों को, सहयोग का हर हाथ मिले।

अन्न, वस्त्र और घर का आश्रय, हर मानव को मिलना चाहिए। 

मानवता की भावना जागे, हर जन को स्वाधीनता मिले।

मिलावट का अंत हो जाए, व्यापार में सम्मान बढ़े। 

औषधि सबको सुलभ हो, सत्य और ईमानदारी आगे बढ़े।

मानवता इस धरती पर फूले, हर मानव का सम्मान हो। 

शिक्षा का उद्देश्य यही हो, न केवल व्यापार का उत्थान हो।

हर ओर न्याय का शासन हो, भ्रष्टाचार का अंत हो जाए। 

जाति के नाम पर भेदभाव, बिना शोर के मिट जाए।

भेदभाव के पंख कट जाएँ, श्रमिक वर्ग उन्नति पाए। 

जाति-विभाजन की दीवारें टूटें, मानव मानव से गले लगाए।

अकाल कहीं न पाँव पसारे, शत्रुता और युद्ध मिट जाएँ। 

शरणार्थियों को आश्रय मिले, हिंसा के दिन बीत जाएँ।

हथियारों का प्रसार रुके, उत्पादन की शक्ति बढ़े। 

अनवरत संघर्ष समाप्त हों, एकता के फूल हर ओर खिलें।

निर्धनता अभिशाप न बने, धन का बँटवारा न्यायपूर्ण हो। 

हर हृदय में सहारा देने की, शक्ति जगे, हर जीवन सुखपूर्ण हो।

छल-कपट विचारों से मिटे, वाणी में सच्चाई आए। 

हृदय-हृदय में प्रेम खिले, समझदारी का प्रकाश बढ़ जाए।

अनाथ और एकाकी बच्चे, प्रेम-सम्मान से जीवन जिएँ। 

शोषित जन अधिकार सँभालें, दिव्यांग भी सम्मान से जिएँ।

दमन की सारी प्रथाएँ टूटें, प्रेम का मार्ग प्रशस्त हो। 

अत्याचार कभी टिक न पाए, अहंकार भी विनत हो।

मूर्खता का अंत हो जाए, मन का प्रदूषण दूर हो। 

कर्तव्य का बोध जगे सबमें, कर्म में संयम भरपूर हो।

दुष्ट शासन का अंत हो जाए, अत्याचारी सिंहासन छोड़ें। 

कानून सभी के लिए समान हो, न्याय किसी से मुख न मोड़े।

चोरों के मन बदल जाएँ, अहंकारियों को बोध मिले। 

अज्ञानी जन ज्ञान प्राप्त करें, क्रूर शासन का अंत हो चले।

सज्जन जग पर शासन करें, असहायों के मुख पर हँसी 

खिले। जिनके पास कुछ भी नहीं, उनको भी जीवन के साधन मिलें।

शासकों के विचारों को तू, सत्य की कसौटी पर परखे। 

कानून और न्याय का शासन, सबके जीवन में चिरकाल तक चमके।

हे प्रभु! तेरी कृपा से जग में, सत्य और धर्म का मान बढ़े। 

न्याय, प्रेम और शांति के पथ पर, मानवता हर दिन आगे बढ़े।

हे प्रभु! तू अपनी कृपा बरसाए, धरती स्वर्ग समान बन जाए। 

जाति, धर्म, धन के भेद मिटाकर, सारा विश्व एक परिवार कहलाए।

आमेन!

हाँ! यह दिन मेरा है

 

हाँ! यह दिन मेरा है

(Yes! The Day Is Mine — हिंदी काव्यानुवाद)


हे प्रभु! तेरा धन्यवाद, इस नव-दिन का अद्भुत उपहार। 

ताज़गी, सुंदरता से भरपूर, तेरी कृपा का अनुपम संसार।

तेरी दया और कृपा से, मैं और मेरा परिवार, 

आज के दिन हर्षित होंगे, खुशियों से भर जाएगा संसार।

हाँ! यह दिन मेरा है, प्रभु, तेरी कृपा का साया है। 

हम पर तू चमत्कार करेगा, तेरी महिमा की माया है।

हर पल हमें अपनी उपस्थिति में, हे प्रभु! सदा बनाए रखना। 

तेरे पावन चरणों से हम, कभी न दूर हो पाएँ, यह वर देना।

तेरे हाथ रहें सदा हम पर, हर पल हमारा साथ निभाएँ। 

जो भी हमारे हित में हो, वे सब कार्य तू स्वयं कर जाए।

प्रेम, आशा और अटूट विश्वास से, मेरा हृदय भर देना। 

तेरी इच्छा के अनुसार, प्रभु, हमारे जीवन को गढ़ देना।

हे स्वर्गिक पिता! आशीष दे, हम तेरे प्रियतम कहलाएँ। 

तेरे चुने हुए जन बनकर, अनंत काल तक तेरे संग रहें।


जो बीत गया, वह कल मेरा था, 

तेरी योजना का एक हिस्सा था। 

यह उज्ज्वल पल, यह दिव्य प्रकाश, 

तेरी अद्भुत रचना का मधुर आभास।


मैंने अपनी बाँहें फैला दी हैं, उस भविष्य के स्वागत में। 

जो तूने मेरे लिए रचा है, तेरी इच्छा के पावन पथ पर चलने में।

हे प्रभु! बीते कल के अनुभवों संग, आज को जीने की शक्ति देना। 

तेरे द्वारा रचे सुनहरे कल में, विश्वास से आगे बढ़ते रहने का वर देना।

परमात्मा के नाम प्रेम-पत्र — भाग 1

 

परमात्मा के नाम प्रेम-पत्र — भाग 1

Love Letter to God – Part 1

“आत्मा की पुकार”

मैं अनाथ-सी आत्मा हूँ, शिशु-सा रोता आया, 

हे प्रभु! तेरी गोदी पाने, तुझको माँ बुलाया। 

क्या तुझको “माँ” कहकर मैं, अपना दुःख बतलाऊँ? 

मन की मीठी सिसकी को, गीत बनाकर गाऊँ।

हे प्रियतम! मेरी साँसों के, तुम ही प्राणाधार, 

कृपा-सागर, दया के सागर, तुम ही पालनहार। 

हे स्वर्ग-धरा के राजन! तुमने मुझे चुना, 

जन्म-जन्म से पहले ही, अपना मुझे बुना।

अपनी गोदी में लेकर, मुझको तुम सहलाओ, 

पिता बनकर अपने कंधे पर, मुझको धीर बँधाओ। 

अपने प्रेम-सुधा से मुझको, पोषण देते रहना, 

तेरे चरणों में गाकर, आनंदित मैं रहना।

मेरा हाथ पकड़कर तुम, राहों में ले जाते, 

प्रेम-सूत्र में बाँध मुझे, अपना बना लेते। 

भूल करूँ जब कभी, तो मुझको समझाते, 

मेरी स्मृतियों को छूकर, स्नेह-ऊष्मा बरसाते।

भूल गया माता-पिता का, जग से जुड़ा नाता, 

भाई-बहनों का रिश्ता भी, याद नहीं अब आता। 

तुम ही मेरे शाश्वत संबंध, तुम ही मेरा संसार, 

माँ बनकर तुमसे प्रेम हुआ, तुम ही मेरा प्यार।

वर्षा का अर्थ न जाना, मन की कला न जानी, 

तेरी छाया बनकर चलना, मैंने अपनी ठानी। 

तेरे पीछे चलना सीखूँ, तेरे पथ पर आऊँ, 

डगमग करते पग लेकर, आगे बढ़ता जाऊँ।

चलने की राह अस्पष्ट है, जीवन का ज्ञान अधूरा, 

तेरी दया से जन्मा हूँ, मेरा सामर्थ्य भी अधूरा। 

तेरी कृपा के बल पर ही, जितना बनता करता हूँ, 

हर रेंगते छोटे पग में, साहस तुझसे भरता हूँ।

जब चिंता से घिर जाता है, मेरा व्याकुल मन, 

तेरी स्वीकृति पाकर ही, पाता हूँ मैं बल। 

ज्ञान-सुधा का अमृत देकर, मुझको राह दिखाई, 

सुंदर नाम से अभिषिक्त कर, नई पहचान दिलाई।

ज्ञान-प्रज्ञा की ज्योति से, मेरा अंतर्मन निखारा, 

निरंतर प्रेम-आहार देकर, जीवन मेरा सँवारा। 

तेरे पथ को जान न पाया, भटका जीवन-राहों में, 

खो बैठा मैं राह स्वयं की, उलझा जग की चाहों में।

तेरी याद में आँखों से, अश्रुधारा बहती, 

तेरे विरह में मेरी आत्मा, चीख-चीखकर कहती। 

क्या मुझको ढाढ़स देने, प्रभु! तुम पास आओगे? 

क्या तड़पते हृदय की पुकार, सुनने तुम आओगे?

मेरे नन्हे अधरों को, तेरा गुणगान सुनाना, 

तेरी पावन उपस्थिति में, ज्योतिर्मय हो जाना। 

तेरी महिमा गाते-गाते, जीवन मेरा सँवर जाए, 

तेरे प्रेम की उजली किरणें, मेरी आत्मा पर छा जाएँ।

Thursday, October 22, 2026

मेरी आवश्यकता तू जानता है, माँगने से भी पहले

 

मेरी आवश्यकता तू जानता है, माँगने से भी पहले

You Know My Need Before I Realise — हिंदी काव्यानुवाद, भक्तिभाव और तुकबंदी के साथ


हे मेरे प्रभु! हे ईश्वर! तेरा ऋण चुका न पाऊँ, 

अब तक इतना कुछ दिया तूने, कृतज्ञता कैसे जतलाऊँ?

बहुत कुछ पाया तुझसे मैंने, फिर भी माँगूँ और, 

मेरा मन संकोच से भरता, माँगूँ तेरी कृपा की डोर।

धरती, सूरज, नभमंडल को, तूने ही रच डाला, 

अपनी अद्भुत सृष्टि से तूने, जग को रूप निराला।

मानव को तूने इंद्रियाँ दीं, समझ-बूझ का ज्ञान, 

तेरी रचना को जान सके वह, पहचाने तेरा विधान।

मानव को ऊँचा पद देकर, गौरव उसे दिलाया, 

मर्यादा की सीमा देकर, उचित मार्ग दिखलाया।

जन्म के साथ अधिकार दिया, तुझको बेहतर जानूँ, 

तेरे सत्य और दिव्य संदेशों को, जीवन में पहचानूँ।

जन्म लिया और बड़ा हुआ, तूने सदा सँभाला, 

राह भटकने, मन बहकने पर, तूने मुझे निकाला।

भूल न जाऊँ तुझको प्रभु, तू करता रखवाली, 

भुलक्कड़ मानव की प्रकृति भी, तूने प्रेम से पाली।

मृत्यु के उस पार भी प्रभु, जीवन का वरदान, 

सुख-आनंद में जीने का, देता है तू ज्ञान।

खोज सकूँ मैं सत्य को, तूने दृष्टि जगाई, 

ज्ञान-चक्षु देकर प्रभु, बुद्धि की ज्योति जलाई।

अनजाने में भूल करूँ तो, सह लेता अपराध, 

दोषों में भी धीरज रखता, देता प्रेम-प्रसाद।

प्रकृति को सुंदर रूप दिया, प्रेम और अनुराग, 

मित्रता, दया और स्नेह से, सजाया जग का भाग।

प्रशंसा के मधुर भाव भी, तूने हमें सिखाए, 

देवदूतों और संतों को, जो गुण तूने दिलवाए।

सुख हो चाहे दुःख की घड़ियाँ, तेरी दया अपार, 

अनंत करुणा मन को देती, धीरज और आधार।

सत्य को मैं पहचान सकूँ, अंतर्मन में ज्योति जगाई, 

गहन विवेक की बुद्धि देकर, सत्य की राह दिखाई।

मेरी हर आवश्यकता को, तू पहले से जानता, 

मुझे रचकर, मुझे सँभालकर, मेरा दुःख भी पहचानता।

अधीर होकर मैं कभी-कभी, रोता हूँ बारंबार, 

क्या तेरी कृपा में प्रभु, हो सकती कोई कमी अपार?

हे प्रभु! मेरे स्वामी, तू ही सब कुछ करता, 

मेरी इच्छाओं से बढ़कर, मेरा हित तू समझता।

अब मैं विश्राम करूँगा, मन में शांति बसाऊँ, 

तेरे सुरक्षित हाथों में, निर्भय होकर सो जाऊँ।

तेरी शरण में सुख है प्रभु, तुझमें मेरा विश्वास, 

तेरी कृपा बनी रहे सदा, यही हृदय की आस।

विरह-वेदना में प्रभु-दर्शन की अभिलाषा

 

विरह-वेदना में प्रभु-दर्शन की अभिलाषा

Longing Desire — हिंदी काव्यानुवाद, भक्तिभाव एवं तुकांत शैली में


हे प्रभु! तुझको खोज रहा हूँ, तुझसे मिलने की आस, 

विरह-वेदना में तड़प रहा हूँ, मन में उठती प्यास।

असंख्य इच्छाएँ लेकर, तेरी राह निहारूँ, 

उमंग भरे इस प्रेम में, व्याकुल होकर पुकारूँ।

हृदय से तेरा नाता जोड़ूँ, तेरे अस्तित्व को मानूँ, 

तेरी सत्ता पर विश्वास रखूँ, तुझको अपना जानूँ।

जो अधिकार तूने दिया, उससे तुझको बुलाऊँ, 

आत्मा के अंतर में तुझको, अपना प्रियतम पाऊँ।

हर वस्तु में तेरी कृपा की, झलक निराली पाता, 

बिना भेद के तेरी महिमा, हर कण में मुस्काता।

अज्ञानवश तुझको भूला, यही बना संताप, 

अपनी भूलों पर रोता हूँ, सहता मन का ताप।

नींद में भी तेरा चिंतन, तेरी याद सताती, 

विपदा में भी गहरी प्रीति, तुझसे मुझे मिलाती।

हे पावन प्रभु! तेरी महिमा, गाकर करूँ पुकार, 

“तेरा मार्गदर्शन ही है, मेरा एकमात्र आधार।”

सौंदर्य की सारी सीमाएँ, तुझमें आकर मिटतीं, 

तेरी दिव्य मुस्कान से, मेरी आँखें जगमग करतीं।

हृदयों पर तू ही राज करे, हे जग के पालनहार, 

तेरी प्रेरणा से गाता हूँ, तेरा गुणगान अपार।

मानव-मन के भेद तू जाने, अंतर्यामी भगवान, 

मन की हर अनकही बात पर, तुझको है पहचान।

“एकमात्र ईश्वर तू ही है!” पुकारूँ बारंबार, 

तेरा नाम लेते ही मन में, उठता हर्ष अपार।

हज़ारों बार तेरा स्मरण करूँ, चरणों को निहारूँ, 

तेरे पावन चरणों में प्रभु, रोकर शीश झुकाऊँ।

तेरी शरण ही चाहूँ प्रभु, तुझमें मिले विश्राम, 

तेरी कृपा से पूर्ण हो मेरा, जीवन और हर काम।

हे प्रभु! मुझे सांत्वना दे

 

हे प्रभु! मुझे सांत्वना दे

Comfort Me, O Lord — हिंदी काव्यानुवाद, भक्तिभाव और तुकबंदी के साथ


धरती खुद खोदने वाले को, प्रेम से लेती सँभाल, 

हे प्रभु! तू भी मेरे दोषों को सहता हर हाल।

मैं रोऊँ तो तेरा हाथ, सांत्वना देने आए, 

मैं हँसता हूँ तो तेरे ही दुर्ग में सुख पाए।

तेरी कृपा से जीवित हूँ मैं, यह जीवन तेरा दान, 

भूलूँ तुझको, भूलूँ महिमा, फिर भी तू महान।

तेरे बिन मन को शांति नहीं, हे सर्वशक्तिमान, 

तेरे चरणों में गिरी पंखुड़ी हूँ, तेरी कृपा की आसमान।

अरबों पंखुड़ियों में मेरी, एक पंखुड़ी पहचान, 

तेरे चरणों में अर्पित है, मेरा तन-मन-प्राण।

पर्वों के पावन दिन मेरा, हृदय बने तेरा धाम, 

पवित्र भजनों से गूँजे, प्रभु तेरा शुभ नाम।

तेरे पावन चिंतन से ही, दिव्यता को जीवन मिलता, 

तेरी कृपा के अमृत से, अंतर्मन का पुष्प खिलता।

जब लोभ-मोह की ठोकर से, जग में मैं गिर जाता, 

तेरे मुख की पावन किरण, फिर मुझको उठाती।

दुःख में तू ही मुझे झकझोरे, राह नई दिखलाता, 

निर्बल हूँ मैं, तेरे सिवा, कौन शरण दे पाता?

आने वाला कल भी प्रभु, तेरी गोदी में पलता, 

जीवन भी तेरी गोदी में, तेरे सम्मुख मैं चलता।

तेरी इच्छा ही निधि मेरी, जिससे मन हर्षाता, 

तेरे वचनों की शक्ति से, मेरा पथ सुधर जाता।

हे प्रभु! तेरी कृपा बनी रहे, यही मेरी अभिलाषा, 

तेरे चरणों में मिलती मुझको, शांति, शक्ति और आशा।

हे प्रभु! तेरी कृपा का याचक हूँ

 

हे प्रभु! तेरी कृपा का याचक हूँ

I Seek Thy Grace, O Lord — हिंदी काव्यानुवाद


हे प्रभु! मेरे प्रभु! अश्रुओं की धार, 

तेरी कृपा की भीख माँगूँ, कर विनती बारंबार।

दिन हो या फिर रात हो, तेरा करूँ गुणगान, 

तेरे सम्मुख शीश झुकाकर, करूँ तुझसे अरदास।

धरती को तूने रचा, तू ही सृष्टि-विधाता, 

तेरे गूढ़ रहस्यों को, कौन भला जान पाता?

तेरी रचना के जन्म में, अद्भुत छिपे विधान, 

तेरी महिमा से चकित रहे, युग-युग सारा जहान।

इस जीवन से उस जीवन तक, कौन बनाए सेतु? 

मानव जीवन गढ़ता तू ही, तेरे अद्भुत हेतु।

मिट्टी से मानव तन रचकर, जीवन दिया महान, 

भले-बुरे का भेद दिखाकर, परखता उसका ज्ञान।

तू ही मेरे मन को परखे, जाने मन के भाव, 

पाप करूँ तो दंडित करके, दिखलाए सद्भाव।

राह मेरी डगमग हो जाए, बदले जीवन-धारा, 

तू ही मेरा रक्षक बनकर, दे सहारा प्यारा।

शांत खिले पुष्पों के जैसा, जीवन रहे सुहाना, 

ढाल बनकर तू ही प्रभु, हर संकट से बचाना।

कृपा, दया और ज्ञान-सिंधु, प्रेम तेरा अपार, 

हे प्रभु! तेरे आगमन से, जग हो मंगलमय संसार।

तेरा स्मरण करूँ तो आँखें, अश्रुजल से भर जातीं, 

आत्मा मेरी तुझमें मिलकर, प्रेम-सुधा बरसाती।

भाग्य और कौशल से बढ़कर, तेरी इच्छा महान, 

तेरी मर्जी बिना न होता, जग में कोई काम।

पतझड़ जैसे पत्ते गिरते, समय सरकता जाए, 

चोरी-चोरी बीते दिन, लौटकर कभी न आएँ।

‘मैं हूँ, मेरा’ कहने वाले, एक दिन मौन हो जाएँ, 

अहंकार के सारे दावे, धूल में मिल जाएँ।

जन्म हमारा यात्रा-पथ है, चलना इसका विधान, 

कितनी लंबी होगी यात्रा, तेरे हाथ, भगवान!

हे प्रभु! मुझे अपना साधन बना

 

हे प्रभु! मुझे अपना साधन बना

Use Me, Lord — हिंदी काव्यानुवाद, भक्तिभाव एवं तुकबंदी के साथ


हे प्रभु! मुझको काम में ले, मुझको अपना बना, 

मुझको सँवार, अद्भुत बना, अपनी राह चला। 

तप-साधना से शुद्ध करके, मुझको योग्य बना, 

तेरी इच्छा पूर्ण करने को, मुझको अपना बना।


जो लोग भौतिक सुख, मान-सम्मान के पीछे भागते हैं, 

कहते हैं, “समय नहीं मिलता,” अवसर को त्यागते हैं। 

जो तेरी कृपा के प्यासे हैं, कहते हैं, “अब देर न कर, 

समय निकट है, उठकर चल, प्रभु-भक्ति की राह पकड़।”


बीते दिन व्यर्थ गँवाना, अपराध समान हुआ, 

मधुर वचन के रिश्तों का भी, उपहास महान हुआ। 

वे ही रिश्ते ढूँढ़ेंगे आकर, हँसेंगे मेरे हाल, 

जब समय गँवाकर देखूँगा, बीते वर्षों का जाल।


सोचा, समय बहुत है मेरे, पलक झपककर टाल दिया, 

बिना किसी कारण प्रतीक्षा में, जीवन अपना डाल दिया। 

दूसरों की नकल में जीकर, बना उपहास का पात्र, 

झूठे दोष लगाकर जग ने, किया मुझे लाचार।


मेरे आचरण को लेकर, लोग करेंगे दोषारोपण, 

शिकायतों के ढेर लगाकर, देंगे व्यर्थ का भाषण। 

रिश्तेदार और मित्र बनकर, देंगे सीख हज़ार, 

पर न समझेंगे मन की पीड़ा, न जानेंगे विचार।


स्वयं को ऊपर उठाऊँ तो, अहंकारी कहलाऊँ, 

अपने को विनम्र बनाऊँ तो, हीनभाव का नाम पाऊँ। 

कैसा जग का न्याय प्रभु, कैसी इसकी रीत, 

सच को छोड़कर लोग यहाँ, करते उलटी प्रीत।


जब अपने मन को ही प्रभु, मैं पूरी तरह न जानूँ, 

तो फिर कैसे दूसरों से, अपनी पहचान मानूँ? 

तू ही मेरा शिल्पकार है, तू ही मेरा सार, 

मेरे अंतर का सत्य प्रभु, तुझसे नहीं छिपा संसार।


रिश्ते चाहें मैं छोटा बनूँ, अपनों को हो संताप, 

क्यों ऐसा व्यवहार मिले, क्यों रिश्तों का अभिशाप? 

सोच-विचार के बाद प्रभु, मैंने स्वयं को जाना, 

मेरे अपने आचरण में ही, कुछ कारण पहचाना।


बीते जीवन को देखकर, सुधारना अब व्यर्थ, 

गुज़रे कल को बदलने का, प्रयास नहीं समर्थ। 

भविष्य सजाने के सपने, मैंने देखे अनेक, 

समय बीतते टूट गए वे, रह गए स्वप्न विवेक।


दिन भी बीते, लोग भी छूटे, मैं जड़वत् खड़ा रहा, 

सुस्ती, संदेह और शांति में, जीवन मेरा पड़ा रहा। 

लोगों की खोज में दिन बीते, मन में उठे सवाल, 

नीचे गिरता गया निरंतर, खोता अपना भाल।


बीते दिनों को गिनकर देखा, क्या कुछ खोया आज? 

कौन-सी कमी रह गई मुझमें, क्या छूटा मेरा काज? 

विपरीत दशा में पड़ना नहीं, यही किया ऐलान, हे प्रभु! 

तू ही मूल स्रोत है, तुझमें मेरा मान।


दमन, अत्याचार मुझे भाते नहीं, न अन्याय स्वीकार, 

मानव की उपेक्षा से भी, मन होता लाचार। 

जिस वस्तु को देने से रोको, कौन उसे दे पाए? 

जिस दान को देना चाहो, कौन उसे रुकवाए?


मुझसे अधिक मुझे जानने वाले, हे प्रभु! तू महान, 

इस संसार में तेरे सिवा, कौन समझे अंतर्मन-ज्ञान? 

तू चाहे तो मुझ पर प्रभु, अनगिन कार्य करा सकता, 

तेरी शक्ति से मेरा जीवन, नया रूप पा सकता।


अब चिंता करने का मन नहीं, तू ही रखवाला, 

तेरी शरण में सुरक्षित हूँ, तूने मुझे सँभाला। 

तेरी राह निहार रहा हूँ, मन में उमंग अपार, 

तेरे संग चलना ही होगा, जीवन का त्योहार।


जब तेरी कृपा में जीता हूँ, अंतरबल बढ़ जाता, 

जब दोषों से गिरता हूँ, जग उपहास उड़ाता। 

गिरकर मैंने यह जाना प्रभु, सत्य यही संसार, 

तेरी कृपा ही शक्ति मेरी, तू ही मेरा आधार।


न धन महान, न स्वर्ण महान, न रिश्तों का अभिमान, 

तेरी कृपा ही श्रेष्ठ प्रभु, वही मेरा सम्मान। 

तेरी सेवा में लगा रहूँ, बनकर तेरा दास, 

अपनी इच्छा छोड़कर, रखूँ तुझ पर विश्वास।


मनुष्य का दास नहीं हूँ मैं, न जीवन मेरा व्यर्थ, 

मेरे हाथों से नहीं, प्रभु, तेरे कार्य हों समर्थ। 

जग जाने जो काम हुए हैं, उनमें तेरा हाथ, 

हे कुम्हार! तेरी रचना में, तू ही मेरे साथ।


सब कुछ होते हुए भी प्रभु, खोज रहा कुछ खास, 

अशिक्षित जैसे ज्ञान की खातिर, रखता मन में आस। 

खोज रहा हूँ खज़ाना ऐसा, जो अब तक न मिला, 

तेरे ज्ञान की राह में प्रभु, मन मेरा फिर चला।


अपनी इच्छा के अनुरूप, मुझको नया आकार दे, 

अपने चरणों तक खींचकर, प्रेम का उपहार दे। 

हर दिन मुझको बाँहों में लेकर, दे सुख का एहसास, 

अपनी दया-कृपा से प्रभु, मिटा दे हर त्रास।


मुझको मेरे हाल पर प्रभु, कभी अकेला छोड़ न देना, 

अपने ऊपर बोझ समझकर, मुझसे मुख न मोड़ लेना। 

जैसे चाहो, वैसे ही प्रभु, मुझसे सेवा लेना, 

तेरे बताए मार्ग पर चलूँ, बस इतनी शक्ति देना।


जब प्रेम सूख जाए जग में, न्याय भी हो जाए दूर, 

जब कृपा के स्रोत कट जाएँ, अन्याय बढ़े भरपूर। 

हिंसा को अक्सर बदनामी की, मिलती है सौगात, हे प्रभु! 

मुझे तलवार बना दे, न्याय करे प्रखर प्रहार।


तेरे प्रेम और न्याय की रक्षा, मेरा हो अभियान, 

अत्याचार के विरुद्ध उठे, तेरे सत्य की आवाज़ महान। 

अपने हाथों का शस्त्र बना, अन्याय का अंत करूँ, 

हे प्रभु! तेरी इच्छा से मैं, मानवता की रक्षा करूँ।

हे प्रभु! तू ही सबका सम्राट

 

हे प्रभु! तू ही सबका सम्राट

भक्तिमय हिंदी काव्यानुवाद — काव्यात्मक शैली और तुकबंदी के साथ


हे प्रभु! तू ही सबका राजा, तू ही जगताधार, 

तेरी शक्ति अतुल, अनोखी, महिमा अपरंपार।

हे ईश्वर! तेरी महिमा, शाश्वत और महान, 

तेरे चरणों में झुकता है, सारा जगत जहान।


तेरे पावन नाम की महिमा, गाएँ सारे लोक, 

तेरे दर्शन की प्यास में तड़पे, जन-जन का हर शोक।

तेरी उपस्थिति पाने को, जग करता अरदास, 

तेरी शिक्षाओं से मिलने की, सबको रहे तलाश।


प्रकृति हमारी, लक्ष्य हमारा, एक समान विधान, 

फिर भी अपनी-अपनी ज़रूरत ने, बाँट दिया इंसान।

भेदभाव को भूलकर हम सब, मिलकर हाथ बढ़ाएँ, 

एक-दूसरे की ज़रूरत में, साथ खड़े हो जाएँ।

दूसरों के सुख-संरक्षण का, लें हम सब संकल्प, 

प्रेम, दया और सेवा से ही, जीवन हो निष्कलंक।

शाश्वत कृपा (तेरे हाथों में)

 

शाश्वत कृपा (तेरे हाथों में)

हिंदी काव्यानुवाद — भक्तिमय भाव और तुकबंदी के साथ


तेरे हाथों में शिशु-सा हूँ, हे प्रभु मेरे नाथ, 

क्या इतना सौभाग्य मिलेगा, जुड़ जाऊँ तेरे साथ?

तेरी छाया में साँसें मेरी, जीवन का आधार, 

चंद्रकला-सा मुझको कर दे, चमकूँ बनकर प्यार।

माँ की ममता से भी बढ़कर, तेरा प्रेम महान, 

सबसे प्रिय बनकर तू रखता, मुझ पर कृपा-ध्यान।

अपनी शाश्वत कृपा बरसाकर, भर देता भंडार, 

तेरे वरदानों से भरता, जीवन बारंबार।

जब अँधियारे गर्त में गिरकर, खो बैठा था राह, 

तूने मुझको खींच निकाला, बाँहों में दी पनाह।

करुणा में अपनी डुबोकर, प्रेम की लोरी गाई, 

थामे मेरे हाथ प्रभु, अब तक राह दिखाई।

दोहों में ईश्वर की स्तुति

 

दोहों में ईश्वर की स्तुति

तिरुक्कुरल शैली में ईश्वर की महिमा का काव्यानुवाद


ईश्वर की महिमा अपरंपार, जिसका न कोई अंत, 

मानव का झूठा गौरव भी, जग करता प्रकट अनंत।


सारे जग का भिन्न कार्य, शक्ति के अधीन महान, सत्य, 

सनातन, सर्वशक्तिमान, प्रभु ही सबकी जान।


करुणा-सागर प्रभु-कृपा बिन, भय-सागर तरना कठिन, 

दुःख की गहरी खाई लाँघना, हो जाता अति दुष्कर।


जो कुछ मिला, प्रभु-देन है, प्रभु की ही सब चाल, 

जो कुछ जग में घटित हुआ, प्रभु की लीला विशाल।


जो कृपा-सागर प्रभु के चरणों में पाता ठौर, 

वह फिर पुरस्कारों के पीछे, भटके नहीं कहीं और।


मर्त्य मनुज ने अपनी मति से, गढ़े रूप और नाम, 

भक्ति-भाव के बंधन बाँधे, रच डाले आयाम।


तन में अपनी साँस भरकर, प्रभु देते जीवन-दान, 

अनेक जीवों को तन देकर, करते जग निर्माण।


प्रभु के चरणों में मिलता, सुरक्षा का आधार, न्याय, 

धैर्य, निष्पक्षता का, मिलता वहाँ भंडार।


प्रेम, धीरता के स्वामी की, महिमा अगम अपार, 

स्तुति की बूँद भी कम पड़े, सागर के उस पार।


धरती और आकाश रचने वाले, प्रभु के कर्म महान, 

उनकी कृपा और आशीषों का, कौन करे गुणगान?


हे पिता! न भाते प्रभु को, अग्नि-बलि के उपचार, 

दुष्ट राह को त्यागना ही, उनको लगे स्वीकार।


इस जीवन और अगले में भी, प्रभु न छोड़ें साथ, 

पिता-माता बनकर चलते, थामे रहते हाथ।


हर दिन इस जीवन में प्रभु की, रक्षा का वरदान, 

उनकी अद्भुत महिमा से ही, सुरक्षित हर प्राण।


विघ्न हटाकर, दुःख मिटाकर, भय का करते नाश, 

प्रभु ही हैं शरण हमारे, आशा और विश्वास।


हे प्रभु! तेरे चरणों में ही, मेरा नित्य निवास, 

अहंकार के वैभव से बढ़कर, वहाँ मिले उल्लास।


देवदूतों के स्वामी की, करुणा जिसे मिले, 

संतों से भी ऊँचा उसका, भाग्य जगत में खिले।


शत्रु-क्रोध की ज्वाला चाहे, धधके बनकर आग, 

प्रभु मेरे, नदिया-सा शीतल, बहते रहें सुहाग।


ईश्वर का भय ही बुद्धि का, प्रथम प्रकाशित ज्ञान, 

जन्म से जो मन में बसता, देता विवेक महान।


प्रभु ने जग को थाम रखा, दृढ़ है सृष्टि-विधान, 

कृपा-सागर, दिव्य-ज्योति हैं, प्रभु ही परम महान।


भूखे पेट को देख न पाता, दाता प्रभु का ध्यान, 

अर्पित भोजन व्यर्थ लगे, यदि भूखा हो इंसान।


ज्ञानी अपने अंतर्मन से, प्रभु के करते दर्शन, 

अन्य जनों को चाहिए आँखों से ही विश्वास-ग्रहण।


बीज नन्हा वृक्ष बनाते, प्रभु की महिमा न्यारी, 

दीन पुकारे, फिर क्यों छोड़ें, करुणा-सिंधु मुरारी?


आज बनेगा कल अतीत, परिवर्तन का यही विधान, 

सब कुछ बदलता जग में, प्रभु शाश्वत, नित्य महान।


मानव देखे जाति और रंग, लिंग, कुल और स्थान, 

क्या प्रभु भी भेदभाव करें, क्या ऐसा उनका विधान?


शून्य से कुछ उपजे कैसे, जग का यही विचार, 

प्रभु की लीला से शून्य से, सृष्टि हुई साकार।


मानव क्रोध में दंडित करे, प्रभु की शरण बचाए, 

प्रभु कर्मों का फल दें जब, कौन बचाने आए?


पाप क्षमा करने में प्रभु, करुणा के भंडार, 

पर दूजों के दोष भुलाना, मानव को दुश्वार।


मन बड़ा छलिया, पक्षपात का, रचता नित जाल, 

प्रभु-वचनों से बाँधें मन को, नैतिकता की ढाल।


जो कुछ दिखता, सुखकर लगता, मन करता स्वीकार, 

विष-अमृत का भेद बताए, बुद्धि-विवेक अपार।

Tuesday, October 20, 2026

कागज की बनी एक शाही कठपुतली

 मैंने कागज़ से राजा बनाया,

सिर, दो पाँव और हाथ सजाया।
डोरी खींचकर उसे नचाया,
ऊँचे-ऊँचे देशों तक पहुँचाया।

जब-जब डोरी मैंने हिलाई,
वह नभ तक ऊँची छलाँग लगाई।
पंख फैलाकर उड़ने का ढोंग किया,
राजा बनकर शासन का स्वाँग किया।

ओह! कठपुतली को हुआ अभिमान,
खुद को समझने लगी महान।
सोचा, अब मैं ही हूँ सरताज,
सिंहासन पर मेरा ही राज।

मेरे हाथों से दूर हुई,
नियंत्रण से भी चूर हुई।
अपने मन की खुदाई में खोई,
गलीचों के जाल में जाकर सोई।

गलीचों ने राजा का जयगान किया,
“हे राजन! तुमने हमारा मान बढ़ाया!
हम सब बनकर रहेंगे तुम्हारी ढाल,
तुम राज करो, हम सँभालेंगे हाल!”

कठपुतली का मन हर्षाया,
अपनी डोरों को उन्हें थमाया।
गलीचों ने मनमानी की,
दूसरों पर अत्याचार की कहानी लिखी।

फिर भी वह समझती रही,
कि सारी दुनिया उसी से चलती रही।
देख न पाई अहंकार के जाल,
गलीचे ही चलाते थे उसकी चाल।

धिक्कार नहीं, तरस आता है,
मूर्ख कठपुतली पर दुख छाता है।
तू भूल गई अपने सृजनहार को,
सुख मान बैठी झूठे अहंकार को।

मैं ही हूँ जिसने तुझे बनाया,
मैंने ही तुझे मान दिलाया।
झूठी महिमा के मद में चूर हुई,
ईश्वर बनने की चाह में दूर हुई।

तेरे कर्मों से मेरा क्रोध जगा,
सृष्टिकर्ता को ललकारने का साहस जगा!
तेरे छल का अब होगा निर्णय,
धोखेबाज़ों का भी होगा क्षय।

कुछ दिन की मोहलत और है,
सुधरने का अवसर तेरे द्वार है।
उस दुष्ट मंडली का साथ छोड़,
झूठे अभिमान से नाता तोड़।

वरना मेरी अग्नि बरसेगी,
तुझ पर, गलीचों पर भी गिरेगी।
राख और धूल बनोगे तुम सब,
फिर कहाँ होंगे तुम्हारे साथी तब?

हे मेरे “स्वयं”! यह प्रभु की चेतावनी,
तेरी शक्ति नहीं तेरी मनमानी।
उधार की ताकत पर मत कर अभिमान,
क्षणभर में मिट सकता है तेरा मान।

पश्चात्ताप कर, अहंकार मिटा,
झूठ और छल का रास्ता छोड़।
प्रभु की शरण में शांति को पा,
केवल उसी को शीश नवाकर जोड़।


प्रतीकों का अर्थ

  • कठपुतली — स्वयं / मन

  • गलीचे — झूठी शान / बुरे विचार / अहंकार

  • डोरियाँ — प्रभाव, प्रलोभन और नियंत्रण की शक्ति

  • सिंहासन — घमंड, प्रभुत्व और सत्ता का भ्रम

कविता का संदेश

अहंकार मनुष्य को यह भ्रम दे सकता है कि वह स्वयं सर्वशक्तिमान है, जबकि वास्तव में वह अपने ही दुर्गुणों और दूसरों के छल का खिलौना बन जाता है। चापलूसी से सावधान रहो, क्योंकि कुछ लोग तुम्हारे अहंकार को सहलाकर तुम पर अपना नियंत्रण स्थापित करते हैं।

सच्ची बुद्धिमत्ता विनम्रता में है, सच्ची महानता सदाचार में है, और सच्ची शांति अपने सृष्टिकर्ता के प्रति समर्पण में है।

प्रभु! मेरे लिए सब कुछ आप ही हैं

 

प्रभु! मेरे लिए सब कुछ आप ही हैं

भावपूर्ण हिंदी काव्यानुवाद — Lord! You Are Everything to Me

प्रभु! हम सब हैं आपके, आप ही मेरा आधार, 

आपकी कृपा बिना प्रभु, मैं हूँ तुच्छ और लाचार।

मैं कोरी पट्टी हूँ, प्रभु, जो चाहें लिख दीजिए, 

अपने पावन हाथों से, नव जीवन भर दीजिए।

मैं रिक्त पात्र हूँ प्रभु, अमृत से भर दीजिए, 

ज्ञान-धारा बह निकले, ऐसा मुझे कर दीजिए।

मैं सूखा मरुस्थल हूँ, उपजाऊ मुझे बनाइए, 

अन्न उगाकर जगत का, भूखों को तृप्त कराइए।

मैं टूटा-फूटा पथ हूँ, मुझको सुधार दीजिए, 

भटके हुए कदमों को, सही राह दिखा दीजिए।

मैं काली मिट्टी हूँ, प्रभु, सुंदर पात्र बनाइए, 

अपने कुशल हाथों से, मनचाहा रूप दिलाइए।

मैं अंधकारमय कक्ष हूँ, ज्योति से भर दीजिए, 

मन के तम को दूर कर, प्रकाश से सजाइए।

मैं निष्फल वृक्ष हूँ प्रभु, फलदार मुझे बनाइए, 

आशीषों के मधुर फलों से, मेरी डाल सजाइए।

मैं अकेला बालक हूँ, माता-पिता बन जाइए, 

स्नेह-सुधा की छाँव में, मुझको सदा रखिए।

मैं बिन ज्योति का चंद्रमा, पूर्ण चाँद बनाइए, 

अपनी दिव्य किरणों से, मुझको चमकाइए।

मैं बेडौल शिला हूँ, सुंदर मूर्ति बनाइए, 

छेनी-हथौड़ी से प्रभु, अनुपम रूप सजाइए।

मैं रंगहीन कुसुम हूँ, रंग-सुगंध दीजिए, 

अपनी कृपा से प्रभु, सुंदरता भर दीजिए।

मैं निर्बल लता हूँ प्रभु, शक्ति मुझे प्रदान करें, 

धरती से आकाश तलक, बढ़ने का वरदान दें।

मैं मलिन रजत हूँ प्रभु, दाग मेरे मिटाइए,

निर्मल करके मुझको, उज्ज्वल चमकाइए।

मेरा मन अस्पष्ट है, निर्मल ज्ञान दीजिए, 

सच्ची बुद्धि देकर प्रभु, विवेकवान कीजिए।

मैं बिन बरसे बादल हूँ, वर्षा मुझमें भर दीजिए, 

धरती की प्यास बुझाने का, पावन अवसर दीजिए।

मैं त्रुटियों से भरी पुस्तक, संशोधन कर दीजिए, 

हर पन्ने पर सत्य लिखकर, पूर्ण मुझे कर दीजिए।

मैं बिन पंखों का पंछी, पंख मुझे लगाइए, 

नीले नभ की ऊँचाइयों में, उड़ना सिखलाइए।

मैं ईंधनहीन अग्नि हूँ, ज्वाला मुझमें भर दीजिए, 

तेज गति से चारों ओर, फैलने की शक्ति दीजिए।

मैं बिन सुर का संगीत हूँ, लय-ताल सिखलाइए, 

मधुर स्वरों से मेरे प्रभु, जग को मुग्ध कराइए।

मैं बंजर भूमि हूँ प्रभु, उपजाऊ मुझे बनाइए, 

अन्न-धन की भरपूर फसल से, मेरा आँचल भर दीजिए।

मैं बिन तारों की वीणा, संगीत मुझमें भर दीजिए, 

मधुर राग की झंकारों से, जग को मोहित कीजिए।

मैं असुरक्षित खेत हूँ, चारों ओर बाड़ लगाइए, 

हर संकट से बचाकर प्रभु, सुरक्षित मुझे बनाइए।

मैं कुरूप कली हूँ प्रभु, माला में स्थान दीजिए, 

अपने चरणों में रखकर, मुझको सम्मान दीजिए।

मैं बिन फसल का धान-खेत, भरपूर उपज दिलाइए, 

मेहनत के हर दाने को, सौ गुना कर जाइए।

मैं बेस्वाद मधु हूँ प्रभु, मधुरस से भर दीजिए, 

स्वाद और मिठास देकर, सबका प्रिय कर दीजिए।

मैं दर्शक-विहीन मंच हूँ, तालियों से भर जाना है, 

गूँज उठे जयकारों से, ऐसा मुझे बनाना है।

मैं कलाहीन चित्र हूँ प्रभु, सुंदर चित्र बनाइए, 

आकर्षक रंगों से मुझको, अनुपम रूप दिलाइए।

मैं सिरविहीन देह हूँ, बुद्धि का ताज पहनाइए, 

नेतृत्व का वर देकर, सही दिशा दिखलाइए।

मैं अर्थहीन वाक्य हूँ, अर्थपूर्ण बनाइए, 

सुंदर शब्दों से प्रभु, मुझको अलंकृत कीजिए।

मैं निष्क्रिय करघा हूँ, फिर से मुझे चलाइए, 

नवीन वस्त्र बुनने की, कला मुझे सिखलाइए।

मैं अपरीक्षित सोना हूँ, कसौटी पर कस दीजिए, 

तपकर कुंदन बन जाऊँ, ऐसी शक्ति दीजिए।

मैं भटकी हुई नौका हूँ, राह मुझे दिखलाइए, 

सुरक्षित तट तक प्रभु, मुझको पहुँचाइए।

मैं बिन तेल का दीपक हूँ, ज्योति मुझे प्रदान करें, 

दूसरों के पथ आलोकित करूँ, ऐसा मुझे वरदान दें।

मैं नारी-विहीन मानवता, जननी का आशीष दिलाइए, 

मातृत्व की पावन शक्ति से, सृष्टि को धन्य बनाइए।

मैं पराग-विहीन कुसुम हूँ, पराग मुझे दिलवाइए, 

मधुमक्खियों के लिए प्रभु, मधुरस मुझे बनाइए।

मैं अक्षरहीन भाषा हूँ, वर्णों का विस्तार मिले, 

मेरी वाणी विश्व में गूँजे, सबको मेरा संदेश मिले।

मैं छत-विहीन घर हूँ प्रभु, दुर्ग समान बनाइए, 

आँधी-तूफानों से बचाकर, सुरक्षित मुझे रखिए।

मैं अनपढ़ एक साधारण जन, शिक्षक मुझे बनाइए, 

ज्ञान बाँटने योग्य बनाकर, जग में मान दिलाइए।

मेरी आँखें दृष्टिहीन, सृष्टिकर्ता को देखना है, 

आपके पावन मुखमंडल का, दिव्य दर्शन पाना है।

मैं रेखाहीन प्रतिरूप हूँ, सुंदर रेखाएँ खींच दीजिए, 

अद्भुत कला के रंगों से, मेरा रूप निखार दीजिए।

मैं अनसुलझा प्रश्न हूँ प्रभु, उत्तर मुझे बनाइए, 

“मैं कौन हूँ?” इस प्रश्न का, सच्चा बोध कराइए।

मैं उलझी हुई पहेली हूँ, बुद्धि मुझे प्रदान करें, 

ऐसा ज्ञान मुझे दें प्रभु, सब मेरे अर्थ समझें।

मैं ऐसा कान हूँ प्रभु, जो कुछ सुन नहीं पाता, 

ज्ञान-सुधा का वर देकर, सत्य समझने योग्य बनाता।

मैं अनियंत्रित वृषभ हूँ, लगाम मुझे पहनाइए, 

अपने नियंत्रण में रखकर, सही राह पर चलाइए।

आपके बिन कुछ भी नहीं, मेरा अस्तित्व अधूरा, 

आपके प्रेम की सीमा नहीं, प्रेम-सागर है पूरा।

सदा सहारा देंगे आप, यह मेरा दृढ़ विश्वास, 

आपके संग रहकर प्रभु, धन्य हो मेरा जीवन-श्वास।

आप ही मेरी शक्ति प्रभु, आप ही मेरा मान, 

आप ही मेरी राह प्रभु, आप ही मेरा प्राण।

आपकी कृपा बनी रहे, यही मेरी अभिलाषा, 

आपमें ही जीवन मेरा, आप ही मेरी आशा।

प्रभु से प्रार्थना

“हे प्रभु! मुझे सचमुच भरपूर आशीष दीजिए, मेरे क्षेत्र का विस्तार कीजिए, आपका हाथ मेरे साथ रहे और मुझे बुराई से बचाए रखिए, ताकि मैं किसी के लिए दुःख का कारण न बनूँ!”

— 1 इतिहास 4:10

दोषारोपण का खेल (The Blame Game)

 

दोषारोपण का खेल (The Blame Game)

लुई ब्रूस्टर एक किशोर छात्र था, जो अपनी माँ के साथ रहता था। उसकी माँ का अपने पति से तलाक हो चुका था। वह एक बड़ी ट्रैवल कंपनी में ग्राहक सेवा प्रबंधक के रूप में काम करती थी। पति-पत्नी के बीच विचारों में सहमति न होने और अहंकार की समस्या के कारण उनका वैवाहिक संबंध टूट गया था। ऐसा भी आरोप लगाया जाता था कि उसकी माँ का अपने बॉस के साथ प्रेम-संबंध था, क्योंकि सप्ताह के कुछ दिनों में वह घर नहीं लौटती थी।

लुई को बचपन से ही न तो अपनी माँ का पर्याप्त स्नेह मिला और न ही अपने पिता का। इसके विपरीत, वह छोटी उम्र से ही अपने माता-पिता के बीच होने वाले झगड़े, हठ और एक-दूसरे पर दोष मढ़ने की बातें सुनते हुए बड़ा हुआ। उसके मन में लंबे समय तक प्रेम और अपनत्व पाने की लालसा बनी रही।

स्कूल की ग्यारहवीं कक्षा में उसे अपनी सहपाठी जेसी का स्नेह मिला। जब उसे अपने माता-पिता में से किसी से भी पर्याप्त प्यार और अपनापन नहीं मिला था, तब उसकी सहपाठी का स्नेह उसके जीवन पर गहरा प्रभाव डालने लगा। वह अपना अधिकांश समय जेसी के साथ बातचीत करने और हँसी-मज़ाक करने में बिताने लगा।

समय बीतने के साथ उसके मन में यह अधिकार जताने की भावना पैदा हो गई कि “उसका प्यार केवल मेरे लिए ही है।” यदि जेसी उसके अलावा किसी अन्य लड़के या लड़की से बात करती या हँसती, तो वह उस व्यक्ति के साथ मारपीट करने लगता। जेसी को उसका यह व्यवहार पसंद नहीं था और न ही वह इसे प्रोत्साहित करती थी। इसलिए वह कई बार उससे दूरी बना लेती थी।

इससे लुई के मन में संदेह और अविश्वास की भावना बढ़ने लगी। वह जेसी के उससे दूर होने की बात सहन नहीं कर पाया। निराशा और हताशा में वह इस हद तक चला गया कि उसने उसकी हत्या कर दी। इस प्रकार की रोगात्मक ईर्ष्या और बेबुनियाद संदेह को ओथेलो सिंड्रोम (Othello Syndrome) कहा जाता है।

शेक्सपियर के नाटक “ओथेलो: द मूर ऑफ वेनिस” में मुख्य पात्र ओथेलो के माध्यम से इसी प्रकार की मानसिकता को दर्शाया गया है। इयागो एक ऐसा हिंसक और प्रतिशोधी चरित्र है, जो पदोन्नति में उपेक्षित किए जाने के कारण अपने सेनापति ओथेलो से घृणा करता है और उससे बदला लेने की योजना बनाता है। वह ओथेलो को यह विश्वास दिलाने की साजिश रचता है कि उसकी पत्नी डेस्डेमोना का उसके सहायक अधिकारी माइकल कैसियो के साथ प्रेम-संबंध है। इयागो की बातों पर विश्वास करके ओथेलो संदेह से भर जाता है, डेस्डेमोना की हत्या कर देता है और अंततः स्वयं भी आत्महत्या कर लेता है।

आजकल 15 से 19 वर्ष की आयु के किशोरों में भी इस प्रकार की मनोवैज्ञानिक प्रवृत्तियाँ देखने को मिल सकती हैं। जिन विद्यार्थियों की उनके माता-पिता उपेक्षा करते हैं, जिन्हें अत्यधिक डाँटते-फटकारते हैं या जिनके सामने उनके माता-पिता लगातार नकारात्मक बातें करते हैं, वे कभी-कभी अपने भीतर का क्रोध स्कूल या कॉलेज के सहपाठियों पर निकालने लगते हैं। रैगिंग (Ragging) इसी प्रकार की हीनभावना और दूसरों पर अपना प्रभुत्व स्थापित करने की प्रवृत्ति की अभिव्यक्ति हो सकती है। ऐसे लोगों के लिए दूसरों को सताना एक तुच्छ सुख बन जाता है। इसे दूसरों को पीड़ा देकर आनंद लेने की परपीड़क प्रवृत्ति (Sadistic Tendency) कहा जाता है।

इसके अतिरिक्त, समाज में कई अन्य चिंताजनक व्यवहार और समस्याएँ भी देखने को मिलती हैं, जैसे समलैंगिक संबंध, विवाह से पहले स्कूल या कॉलेज के समय में बनने वाले अनैतिक संबंध, सामूहिक बलात्कार, नशीले पदार्थों की लत, अपराध-बोध के प्रति संवेदनहीनता और किशोर अपराध।

इन सभी समस्याओं के लिए माता-पिता को पूरी तरह जिम्मेदार ठहराना उचित नहीं होगा, क्योंकि इनके पीछे अनेक व्यक्तिगत, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कारण हो सकते हैं। फिर भी, बच्चों के पालन-पोषण में माता-पिता की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, कुछ माता-पिता अपनी जिम्मेदारी स्वीकार करने के बजाय एक-दूसरे पर दोष मढ़ते रहते हैं। वे अपनी जिम्मेदारी का बोझ दूसरे पर डालकर स्वयं को निर्दोष साबित करने का प्रयास करते हैं।

नैतिक रूप से पिता और माता, दोनों का यह दायित्व है कि वे अपने बच्चों की देखभाल करें और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि उनके बच्चे सही मार्ग पर चलें।

कुछ माता-पिता स्वयं ही अपने बच्चों के लिए सबसे खराब उदाहरण बन जाते हैं। उनकी वासना, धूम्रपान, शराब पीने की आदत, अहंकार, ईर्ष्या, अनैतिक संबंध, भ्रष्टाचार, दूसरों पर प्रभुत्व जमाने की प्रवृत्ति, एक-दूसरे को अपशब्द कहना और अन्य निर्दयी व्यवहार बच्चों पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं।

सुख और आनंद महत्वपूर्ण हैं, लेकिन उससे भी अधिक महत्वपूर्ण यह है कि वह सुख किस स्रोत से प्राप्त होता है और उसके पीछे कौन-से मूल्य निहित हैं।

मैंने माता-पिता के इन नैतिक दोषों पर अलग-अलग विषयों में चर्चा करने की योजना बनाई थी, लेकिन इस पुस्तक में उन सभी विषयों को शामिल नहीं करना चाहता। मेरा मानना है कि “हर व्यक्ति अपनी अंतरात्मा के अनुसार जानता है कि क्या अच्छा है और क्या बुरा—और स्वर्ग के परमेश्वर के सामने भी वह इस सत्य से अनजान नहीं हो सकता।”

“मनुष्य की प्रत्येक चाल उसे अपनी दृष्टि में ठीक लगती है, परन्तु यहोवा हृदयों को जाँचता है।” — नीतिवचन 21:2

अपने बच्चों के सामने यह कहकर स्वयं को उचित सिद्ध करने का प्रयास न करें कि “इसमें मेरी कोई गलती नहीं है।” उनकी दूसरों पर दोष मढ़ने और बहाने बनाने की बुरी आदत को रोकें तथा उन्हें अपनी गलतियों की जिम्मेदारी स्वीकार करना सिखाएँ।

हालाँकि, मैं यहाँ यह भी कहना चाहता हूँ कि समलैंगिक संबंध, विवाह से पहले या बाद के अनैतिक संबंध, बच्चों का यौन शोषण, अहंकार के कारण तलाक, बच्चों की अनुचित देखभाल और गर्भपात जैसे विषय नैतिक, धार्मिक और सामाजिक दृष्टि से गंभीर बहस के विषय हैं। इस संदर्भ में प्रत्येक परिस्थिति को समझना आवश्यक है; विशेषकर बच्चों के यौन शोषण को किसी भी स्थिति में स्वीकार नहीं किया जा सकता।

बच्चों का पालन-पोषण कोई साधारण सरकारी या कार्यालयी नौकरी नहीं है, जिसे निर्धारित समय पर पूरा करके छोड़ दिया जाए। यह एक अत्यंत गंभीर और संवेदनशील जिम्मेदारी है। हमारे बच्चों के अनुचित व्यवहार के लिए, विशेषकर जब वे ऐसा व्यवहार हमसे सीखते हैं, हमें अपने आचरण और अपनी भूमिका के प्रति जवाबदेह होना चाहिए।

आज हमारे बच्चे ऐसी संस्कृति के बीच बड़े हो रहे हैं, जहाँ लोग अपने निर्णयों, शब्दों और कार्यों की जिम्मेदारी स्वीकार करने से बचते हैं। हर व्यक्ति अपने व्यवहार के लिए किसी दूसरे को दोषी ठहराने का कारण खोज लेता है।

उत्पाद महत्वपूर्ण है, लेकिन उसे बनाने की प्रक्रिया उससे भी अधिक महत्वपूर्ण है।

मंजिल महत्वपूर्ण है, लेकिन उस तक पहुँचने की यात्रा उससे भी अधिक महत्वपूर्ण है।

दोषारोपण का यह खेल हमारे प्रथम माता-पिता, आदम और हव्वा से ही शुरू हुआ था। जब परमेश्वर ने उनकी अवज्ञा के लिए उन्हें फटकारा, तो आदम ने दोष हव्वा पर डाल दिया और फिर हव्वा ने दोष साँप पर मढ़ दिया।

— उत्पत्ति 3:12–13

अच्छे पालन-पोषण के लिए तेरह सुझाव

1. बच्चों को उनकी आवश्यकता के अनुसार प्रेम और देखभाल दें। उन्हें जरूरत से अधिक लाड़-प्यार दिखाने का प्रयास न करें।

2. बच्चों की गलतियों पर उन्हें समझाएँ, सलाह दें और आवश्यकता होने पर अनुशासित करें। लेकिन उनके आत्मसम्मान को ठेस न पहुँचाएँ।

3. उनकी आवश्यकताएँ पूरी करें। लेकिन उन्हें विलासिता और सुख-सुविधाओं की अति में न पालें।

4. उनकी गतिविधियों और व्यवहार पर ध्यान दें। लेकिन हर समय उन पर संदेह न करें।

5. अपने आचरण से अच्छे आदर्श बनें। कम-से-कम अपने व्यवहार में नैतिकता बनाए रखें, क्योंकि बच्चे अपने माता-पिता का प्रतिबिंब होते हैं।

6. बच्चों के सामने बहस या झगड़ा न करें।

7. परिवार में स्वयं को हर समय न्यायाधीश बनाने का प्रयास न करें। सभी की बात सुनें और निष्पक्षता से व्यवहार करें।

8. परिवार में आपसी समझ, सकारात्मक संवाद और सहयोगपूर्ण संबंध बनाए रखें।

9. बच्चे आपके कार्यालयी या व्यक्तिगत क्रोध और तनाव को निकालने का माध्यम नहीं हैं। अपना गुस्सा उन पर न उतारें।

10. बच्चों को अपनी जिम्मेदारियाँ निभाना सिखाएँ।

11. उन्हें सही और गलत विकल्पों तथा उनके परिणामों के बारे में समझाएँ।

12. बच्चों को जीवन की कठिनाइयों का नैतिक तरीके से सामना करने दें। हर समस्या से उन्हें बचाने के बजाय उन्हें उसका सामना करना सिखाएँ।

13. बच्चों सहित पूरे परिवार को प्रतिदिन भजन संहिता और नीतिवचन पढ़ने के लिए प्रेरित करें।

“बच्चों को देने के लिए आप जो सबसे अच्छा उपहार चाहते हैं, उससे भी बेहतर है आपका अपना श्रेष्ठ आचरण।”

यहाँ मैं डोरोथी लॉ नोल्टे की प्रेरणादायक कविता “Children Learn What They Live” (बच्चे वही सीखते हैं, जैसा वे अपने आसपास जीते हुए देखते हैं) की कुछ पंक्तियों को प्रस्तुत करना चाहता हूँ।

यदि बच्चे आलोचना के बीच जीते हैं, तो वे दूसरों की निंदा करना सीखते हैं।

यदि बच्चे शत्रुता के बीच जीते हैं, तो वे लड़ना सीखते हैं।

यदि बच्चे भय के बीच जीते हैं, तो वे आशंकित रहना सीखते हैं।

यदि बच्चे दया के नाम पर लगातार तरस खाने वाले व्यवहार के बीच जीते हैं, तो वे स्वयं को असहाय समझना सीखते हैं।

यदि बच्चे प्रोत्साहन के बीच जीते हैं, तो वे आत्मविश्वास सीखते हैं।

यदि बच्चे सहिष्णुता के बीच जीते हैं, तो वे धैर्य रखना सीखते हैं।

यदि बच्चे प्रशंसा के बीच जीते हैं, तो वे दूसरों के गुणों की सराहना करना सीखते हैं।

यदि बच्चे स्वीकार्यता और अपनत्व के बीच जीते हैं, तो वे प्रेम करना सीखते हैं।

अच्छे पालन-पोषण और दोषारोपण के विषय में बाइबल के कुछ वचन

“लड़के को उसी मार्ग की शिक्षा दे जिसमें उसको चलना चाहिए; वह बुढ़ापे में भी उससे न हटेगा।” — नीतिवचन 22:6

“छड़ी और डाँट से बुद्धि प्राप्त होती है, परन्तु जो लड़का अपनी ही चाल चलता रहता है, वह अपनी माता को लज्जित करता है।” — नीतिवचन 29:15

“अपने पुत्र को ताड़ना दे, तो वह तुझे चैन देगा और तेरे मन को सुखी करेगा।” — नीतिवचन 29:17

“देखो, संतान यहोवा के दिए हुए भाग हैं, गर्भ का फल उसकी ओर से प्रतिफल है। जैसे वीर के हाथ में तीर, वैसे ही जवानी के लड़के होते हैं। क्या ही धन्य है वह पुरुष जिसने अपना तरकश उनसे भर लिया हो! जब वे फाटक पर अपने शत्रुओं से बातें करेंगे, तब वे लज्जित न होंगे।” — भजन संहिता 127:3–5

“हे पिताओं, अपने बच्चों को क्रोध न दिलाओ, परन्तु प्रभु की शिक्षा और चेतावनी देते हुए उनका पालन-पोषण करो।” — इफिसियों 6:4

“हे पिताओं, अपने बच्चों को तंग न करो, ऐसा न हो कि उनका साहस टूट जाए।” — कुलुस्सियों 3:21

“जब किसी बुरे काम के दण्ड की आज्ञा तुरन्त नहीं दी जाती, तब मनुष्यों का मन बुराई करने के लिए बहुत उत्साहित हो जाता है।” — सभोपदेशक 8:11

“मनुष्य की मूर्खता उसके मार्ग को बिगाड़ देती है, और उसका मन यहोवा पर क्रोधित हो जाता है।” — नीतिवचन 19:3

“यहोवा के भय के साथ थोड़ा धन होना, उस बड़े खजाने से उत्तम है जिसके साथ घबराहट भी हो।” — नीतिवचन 15:16

सीखने की एक अनंत यात्रा

 

सीखने की एक अनंत यात्रा

हम अनेक स्थानों से अच्छे सबक और मूल्यवान अनुभव प्राप्त कर सकते हैं। विशेषकर यात्राओं के दौरान हमें बहुत कुछ सीखने को मिलता है। रेलगाड़ी की यात्रा हमें जीवन के सबसे उपयोगी और रोचक पाठ सिखाती है। लंबी यात्राएँ विभिन्न प्रकार के लोगों से मिलने और उनके जीवन को समझने का अवसर भी प्रदान करती हैं।

भारत और बांग्लादेश जैसे अधिक जनसंख्या वाले, आर्थिक असमानताओं से ग्रस्त और विकासशील देशों में बिना आरक्षण वाले रेल डिब्बों में यात्रा करना किसी सर्कस के रोमांचक, किंतु कष्टदायक अनुभव से कम नहीं है। छुट्टियों के मौसम में इन डिब्बों में यात्रा करने वाले यात्रियों को अपने गंतव्य तक पहुँचने तक अनेक कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। बारह घंटे की यात्रा के दौरान लोग डिब्बों में इस तरह ठूँस दिए जाते हैं कि न ठीक से सो सकते हैं, न खड़े हो सकते हैं और न ही हिल-डुल सकते हैं। लगभग एक फुट चौड़ी सामान रखने की सबसे संकरी जगह पर भी अनेक लोग किसी तरह लेटकर सोने की कोशिश करते हैं। भीड़ शौचालय तक भर जाती है और विशेषकर उत्तर भारत से आने वाले अनेक मजदूर शौचालय के भीतर बैठकर यात्रा करने को मजबूर होते हैं। ऐसी स्थिति देखकर मन में एक ही विचार आता है—“यह कितनी भयावह स्थिति है!”

मैंने भी ऐसी कुछ रेल यात्राएँ यात्री के रूप में की हैं। उन यात्राओं में लोग सामान के गठ्ठरों के बीच इस तरह ठूँसकर यात्रा कर रहे थे—क्षमा कीजिए, मानो उन्हें ढोया जा रहा हो। हाथों में बोझ और मन में चिंताएँ लेकर अनेक गरीब लोग अपनी जिंदगी का एक बड़ा हिस्सा ऐसी ही रेल यात्राओं में बिताते हैं। हर व्यक्ति की अपनी अलग दुखभरी कहानी होती है।

जब हम ऐसे बिना आरक्षण वाले डिब्बों में बच्चों, बुजुर्गों और पूरे परिवार के साथ यात्रा करने वाले लोगों की दुर्दशा देखते हैं, तो हमारा मन व्यथित होकर पूछता है, “हाय! मेरा जन्म ऐसे देश में क्यों हुआ?” मन में यह प्रश्न भी उठता है—“क्या इस देश की सुविधाएँ और अवसर केवल अमीरों तथा सत्ताधारी वर्ग के लिए ही हैं? जब सुख-सुविधाओं का आनंद लेने वाले लोग अपनी जिंदगी का भरपूर आनंद उठा रहे हैं, तो क्या गरीब और आम लोग तीसरे दर्जे के नागरिक हैं, जिन्हें सम्मानपूर्वक जीने का भी अधिकार नहीं है?”

ऐसी यात्राओं के दौरान मन में समाजवाद और सामाजिक समानता से जुड़े अनेक विचार उठने लगते हैं। प्रत्येक स्टेशन पर और भी अधिक लोग डिब्बे में चढ़ते जाते हैं। हमारे आसपास बची हुई थोड़ी-सी जगह भी धीरे-धीरे, इंच-इंच करके समाप्त हो जाती है।

उन बारह घंटों की यात्रा के दौरान जगह घेरने को लेकर होने वाले विवाद, राजनीति और सिनेमा पर चर्चाएँ, रोजमर्रा के जीवन की बातें और पारिवारिक समस्याओं से जुड़ी बातचीत हमारे कानों में पड़ती रहती है। इसके अतिरिक्त, बुजुर्गों और गरीब लोगों की दबी हुई सिसकियाँ तथा उनकी व्यथा हमारी आँखों में आँसू ला देती हैं और हमारे हृदय को तलवार की तरह बेध जाती हैं। अपने परिवारों के साथ रोजगार की तलाश में आने वाले उत्तर भारतीय मजदूरों की पीड़ा को उनकी भाषा पूरी तरह समझ में न आने पर भी महसूस किया जा सकता है।

उन गिने-चुने रेल डिब्बों में अनेक प्रकार के लोग यात्रा करते हैं—गोद में बच्चे को लिए कोई युवा विधवा, अपने माता-पिता द्वारा त्याग दिए गए बच्चे, नौकरी की तलाश में भटकते मजदूर और पढ़े-लिखे बेरोजगार युवक, तथा खेती-बाड़ी छोड़कर शहरों में दिहाड़ी मजदूरी करने जा रहे किसान।

उनके बीच कुछ ऐसे बुजुर्ग माता-पिता भी होते हैं, जिन्होंने जीवन भर मेहनत की, खेतों में काम किया और अपने बच्चों को पढ़ा-लिखाकर बड़ा किया। लेकिन जीवन के उत्तरार्ध में उन्हीं बच्चों द्वारा अपमानित किए जाने और घर से निकाल दिए जाने के कारण वे शहरों में मजदूरी करने के लिए निकल पड़ते हैं। वे किसी आश्रयगृह पर निर्भर रहने के बजाय अपनी आदत के अनुसार मेहनत करके जीवन बिताना अधिक पसंद करते हैं।

मन में बार-बार एक तीव्र इच्छा उठती है—यदि किसी दिन सत्ताधारी वर्ग के लोग भी ऐसी यात्रा का अनुभव करें और इस परिस्थिति से गुजरें, तो शायद यह स्थिति अधिक समय तक बनी नहीं रहेगी।

इतने सारे लोगों की हृदयविदारक कहानियों को अपने भीतर समेटे हुए रेलगाड़ी आगे बढ़ती रहती है। ऐसी यात्राएँ हमें यह सबक सिखाती हैं कि हमारे आसपास कितने ही ऐसे लोग हैं, जो हमसे कहीं अधिक कष्ट सहते हुए जीवन जी रहे हैं। साथ ही, ये यात्राएँ हमें यह भी सिखाती हैं कि हमारे पास जो कुछ है और जिन सुख-सुविधाओं का हम आनंद लेते हैं, उन सबके लिए हमें प्रभु के प्रति कृतज्ञ होना चाहिए।

यदि हम अपने से अमीरों को देखें, तो ईर्ष्या से हमारा मन जल उठेगा; यदि हम अपने से गरीबों को देखें, तो हमारा मन जीवन का सबक सीख लेगा।

आपका परमेश्वर कौन है?

 

आपका परमेश्वर कौन है?

क्या आपने कभी इस बात पर विचार किया है कि आप जिसकी आराधना करते हैं, वह वास्तव में कौन है?

मैं किसकी आराधना करता हूँ—सच्चे परमेश्वर की या मनुष्यों द्वारा बनाई गई मूर्तियों की?

क्या आप विश्वास करते हैं कि सर्वशक्तिमान परमेश्वर सबसे अधिक शक्तिशाली और पवित्र हैं तथा वे हमारी मानवीय आँखों से कभी दिखाई नहीं देते? वे हमारी सोच और कल्पना से परे हैं।

मनुष्य उनकी महिमा को किसी आकार, आकृति या नाम में बाँध नहीं सकता।

मनुष्यों द्वारा अपने लाभ के लिए बनाए गए तथाकथित देवी-देवताओं के स्वरूप, मेरी दृष्टि में, केवल मूर्तियाँ हैं। कुछ लोग मनुष्यों के भय, अज्ञान और कमजोरियों का लाभ उठाकर इन धार्मिक मान्यताओं के माध्यम से अपना आर्थिक लाभ प्राप्त करते हैं।

क्या आप उस सर्वशक्तिमान परमेश्वर के स्वरूप और लिंग के बारे में जानते हैं, जिन्होंने इस संसार और समस्त ब्रह्मांड की रचना की? फिर आप मनुष्य, स्त्री, पशु या किसी अन्य आकृति में बनाए गए देवी-देवताओं की मूर्तियों अथवा चित्रों की आराधना क्यों करते हैं?

किसी मनुष्य ने परमेश्वर को प्रत्यक्ष रूप से नहीं देखा है और न ही कोई मनुष्य अपनी सीमित क्षमता से उनकी संपूर्ण महिमा को समझ सकता है। परमेश्वर की महानता और पवित्रता हमारी मानवीय समझ से परे है।

आप सर्वशक्तिमान परमेश्वर की तुलना किससे करेंगे?

आपका अज्ञान और अनुचित भय आपको गलत आराधना की ओर ले जा सकता है। यही भय आपको ऐसे तथाकथित बाबाओं पर विश्वास करने के लिए प्रेरित कर सकता है, जो कुछ परिस्थितियों में लोगों की भोली-भाली आस्था और अज्ञान का लाभ उठाकर धन-संपत्ति अर्जित करते हैं।

मनुष्य ने पृथ्वी से मिट्टी खोदी—वही मिट्टी, जिसे मनुष्यों के पैरों ने रौंदा था और जिसमें अनेक प्रकार की अशुद्धियाँ मिली हुई थीं। उसी मिट्टी से उसने एक मूर्ति बनाई और उसे पुजारी को सौंप दिया।

पुजारी ने कुछ मंत्रों का उच्चारण किया और उस मूर्ति को लोगों के सामने पूजा के योग्य देवता के रूप में प्रस्तुत कर दिया।

इसी प्रकार, धातुओं और लकड़ियों से भी मूर्तियाँ बनाई जाती हैं।

मिट्टी का उपयोग ईंटें, शौचालयों की सामग्री, सजावटी बर्तन और खाना पकाने के पात्र बनाने में किया जाता है।

लकड़ी से फर्नीचर, दरवाजे और खिड़कियाँ बनाई जाती हैं। इसका उपयोग ईंधन के रूप में भी किया जाता है।

धातुओं से अच्छी और बुरी—दोनों प्रकार की वस्तुएँ बनाई जाती हैं।

यदि मिट्टी, लकड़ी या धातु से बनी कोई मूर्ति केवल पुजारी द्वारा मंत्र पढ़ने और उस पर जल छिड़कने से परमेश्वर बन जाती है, तो फिर उस तथाकथित परमेश्वर को परमेश्वर बनाने वाला पुजारी ही उससे श्रेष्ठ क्यों न माना जाए?

आप इसके उत्तर में कह सकते हैं कि परमेश्वर हर जगह और हर वस्तु में विद्यमान हैं। लेकिन क्या यह तर्क अपने आप में पर्याप्त है?

यदि परमेश्वर हर वस्तु में विद्यमान हैं, तो आप दूसरे मनुष्यों को धोखा क्यों देते हैं?

आप दूसरों को दोष क्यों देते हैं?

आप दूसरे मनुष्यों को दबाते और उनका उत्पीड़न क्यों करते हैं?

आप दूसरों से घृणा क्यों करते हैं?

और यदि आप वास्तव में हर वस्तु में परमेश्वर की उपस्थिति देखते हैं, तो फिर अपने आसपास दिखाई देने वाली प्रत्येक वस्तु के प्रति आपकी दृष्टि में श्रद्धा और सम्मान क्यों नहीं होना चाहिए?

परमेश्वर का कार्य सर्वत्र है, लेकिन परमेश्वर को किसी वस्तु तक सीमित नहीं किया जा सकता

परमेश्वर की सृष्टि, उनकी सामर्थ्य और उनकी करुणा के कार्य हमें हर जगह दिखाई दे सकते हैं। लेकिन इसका अर्थ यह नहीं कि प्रत्येक वस्तु स्वयं परमेश्वर है।

यदि आपको परमेश्वर के अस्तित्व पर वास्तविक विश्वास है, तो आपको उनकी उपस्थिति को स्वीकार करने के लिए किसी दृश्यमान वस्तु का सहारा लेना अनिवार्य क्यों लगता है?

कभी-कभी मनुष्य अपने मन को विश्वास दिलाने के लिए दृश्यमान वस्तुओं का सहारा लेता है। लेकिन क्या किसी दृश्यमान आकृति पर निर्भर हुए बिना परमेश्वर पर विश्वास करना संभव नहीं है?

सच्चे विश्वास का आधार परमेश्वर की महिमा, उनकी सामर्थ्य और उनकी पवित्रता में भरोसा होना चाहिए। परमेश्वर को किसी मानवीय नाम, आकृति या चित्र तक सीमित किए बिना भी उनकी आराधना की जा सकती है।

जब आप मूर्तिपूजा को प्रोत्साहित करते हैं, तो इस बात की संभावना रहती है कि कुछ आलसी, स्वार्थी या कपटी लोग आपके भय और अज्ञान का लाभ उठाकर अपनी आजीविका तथा संपत्ति बढ़ाएँ।

परमेश्वर एक हैं या अनेक?

परमेश्वर एक हैं, अनेक नहीं।

यदि आपके विश्वास में अनेक देवी-देवता हैं, तो कृपया बताइए कि उन सभी में सबसे श्रेष्ठ कौन है? क्या उनमें कोई एक दूसरे से अधिक शक्तिशाली है? यदि हाँ, तो उस श्रेष्ठता का आधार क्या है?

क्या आपने कभी यह विचार किया है कि यदि प्रत्येक व्यक्ति अपनी कल्पना के अनुसार अलग-अलग देवताओं को गढ़ने लगे, तो देवताओं की संख्या मनुष्यों की जनसंख्या के बराबर या उससे भी अधिक क्यों न हो जाए?

क्या यह संभव नहीं कि धार्मिक आस्था के नाम पर कुछ लोग पूजा-स्थलों के निर्माण और उनसे जुड़ी गतिविधियों के माध्यम से आर्थिक लाभ प्राप्त करने का प्रयास करते हों?

इसलिए, किसी भी धार्मिक दावे को बिना विचार किए स्वीकार न करें। अपनी आस्था को विवेक, सत्य और नैतिकता की कसौटी पर परखें।

परमेश्वर की आराधना अपने मन और आत्मा से करें

आपका मन और आपकी आत्मा ही परमेश्वर के प्रति सच्ची भक्ति और आराधना के आंतरिक मंदिर बन सकते हैं।

हाल ही में मैंने एक वीडियो देखा। उसमें एक व्यक्ति ने जानबूझकर रेलवे स्टेशन पर बने फुट ओवरब्रिज की सीढ़ी को छुआ, उसके सामने झुका और अपने हाथों से उसे चूम लिया। उसका उद्देश्य यह दिखाना था कि किस प्रकार कुछ श्रद्धालु बिना सोचे-समझे दूसरे व्यक्ति का अनुसरण करते हैं।

उसका प्रयोग सफल रहा। उसे ऐसा करते देखकर उसके पीछे आने वाले श्रद्धालु भी पहली सीढ़ी के सामने झुकने लगे, उसे छूने लगे और अपने हाथों से चूमने लगे।

यह घटना दिखाती है कि किस प्रकार अंधानुकरण और बिना जाँच-परख के किसी व्यवहार को स्वीकार करना धार्मिक प्रथाओं के प्रसार का कारण बन सकता है।

इसलिए, कृपया अपने भय, अज्ञान और विवेकहीनता को ऐसे लोगों के हाथों का साधन न बनने दें, जो उनका उपयोग अपनी आय और संपत्ति बढ़ाने के लिए कर सकते हैं।

परमेश्वर की महिमा को तुच्छ मत समझिए

मैं एक बार फिर दोहराता हूँ:

परमेश्वर सर्वशक्तिमान हैं। उन्हें मनुष्य, स्त्री या पशु की आकृति तक सीमित नहीं किया जा सकता। उनकी महिमा इतनी महान है कि मनुष्य द्वारा बनाई गई मूर्तियाँ और चित्र उसे पूरी तरह व्यक्त नहीं कर सकते।

मेरे विचार में, यदि कोई व्यक्ति मूर्तियों और चित्रों को स्वयं परमेश्वर मानकर उनकी आराधना करता है, तो वह परमेश्वर की असीम महिमा को सीमित कर रहा है।

परमेश्वर की महिमा का अनादर करने से सावधान रहें। यह मत भूलिए कि परमेश्वर इतने महान हैं कि उनकी महिमा को किसी मनुष्य-निर्मित मूर्ति में सीमित नहीं किया जा सकता।

अपने सृष्टिकर्ता को उचित सम्मान दीजिए

क्या आपमें से कोई अपने माता-पिता, नियोक्ता या प्रिय नेताओं की स्मृति में कुत्ते, सूअर, साँप, पत्थर, लकड़ी, चूहे या किसी कीड़े की तस्वीर रखेगा?

निस्संदेह, आपके माता-पिता और आपके प्रिय नेता आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकते हैं। लेकिन परमेश्वर की महिमा उनसे कहीं अधिक महान है, क्योंकि वे भी उसी सर्वशक्तिमान परमेश्वर की सृष्टि हैं।

यदि आप परमेश्वर की सृष्टि—अपने प्रिय माता-पिता, अपने मार्गदर्शकों और अपने नेताओं—का सम्मान करते हैं, तो फिर अपने सृष्टिकर्ता, सर्वशक्तिमान परमेश्वर को उचित सम्मान देने में क्यों चूकते हैं?

विचार कीजिए: सृष्टि का सम्मान करना अच्छी बात है, लेकिन क्या सृष्टिकर्ता की महिमा को पहचानना उससे भी अधिक महत्वपूर्ण नहीं है?  

मूर्ति पूजा न केवल लोगों को अज्ञानी बना रही है, बल्कि यह समाज में कई अंधविश्वासों को भी जन्म देती है, जिससे लोग मूर्ख और विवेकहीन बन जाते हैं।

अपनी आस्था को अंधानुकरण पर नहीं, बल्कि विवेक, सत्य, विनम्रता और सच्चे विश्वास पर आधारित कीजिए।

‘स्व’ की खोज

 

‘स्व’ की खोज (Discovery of Self)

‘स्व’ क्या है?

हम ‘स्व’ (Self) की तुलना एक विद्युत बल्ब से निकलने वाले प्रकाश से कर सकते हैं। इस तुलना को समझने के लिए हमें तीन चीज़ों की आवश्यकता होगी—बाहरी वस्तु (बल्ब — शरीर), उसके भीतर का घटक (टंगस्टन फिलामेंट या LED — मन) और उसे ऊर्जा देने वाली शक्ति (बिजली — आत्मा)।

इसी प्रकार, ‘स्व’ को शरीर, मन और आत्मा के संयुक्त स्वरूप के रूप में समझा जा सकता है। यदि इनमें से कोई एक भी अनुपस्थित हो, तो इस अवधारणा के अनुसार ‘स्व’ का अस्तित्व अपने संपूर्ण रूप में नहीं रह जाता।

जिस प्रकार बल्ब की संरचना और उसमें प्रयुक्त तकनीक के अनुसार प्रकाश उत्पन्न होता है तथा स्विच चालू रहने तक प्रकाशित रहता है, उसी प्रकार ‘स्व’ भी शरीर, मन और आत्मा की विशेषताओं के अनुसार अभिव्यक्त होता है।

कुछ दार्शनिक विचारधाराएँ हृदय को भी ‘स्व’ का एक अलग आयाम मानती हैं। लेकिन यहाँ हृदय को शरीर, मन और आत्मा के बीच एक परस्पर संबंधित माध्यम के रूप में समझा जा सकता है। यह हमारे शारीरिक और भावनात्मक अनुभवों से प्रभावित होता है।

‘स्व’ की खोज — जीवनभर की आध्यात्मिक यात्रा

‘स्व’ की खोज एक ऐसी आध्यात्मिक यात्रा है, जो जीवनभर चलती रहती है। इस यात्रा में हम परमेश्वर द्वारा प्रदान की गई अंतर्दृष्टि और विवेक के माध्यम से अपने अस्तित्व के सत्य को जानने का प्रयास करते हैं।

हम स्वयं से प्रश्न करते हैं:

  • हम क्या हैं?

  • हम क्यों हैं?

  • हम कहाँ हैं?

  • हम कैसे हैं?

परमेश्वर ने अपनी प्रत्येक रचना को किसी न किसी उद्देश्य से बनाया है। हमारे शरीर के बाल और नाखून भी अपने विशिष्ट जैविक कार्य करते हैं। इसी प्रकार, हमें भी यह समझने का प्रयास करना चाहिए कि इस संसार में हमारे जीवन का उद्देश्य क्या है।

हमें अपने भीतर निहित क्षमताओं को पहचानना चाहिए और स्वयं से पूछना चाहिए कि समाज से हमें क्या मिला है तथा समाज को हमें बदले में क्या देना चाहिए।

“जीवन का उद्देश्य अपनी प्रतिभा को खोजना है। जीवन का अर्थ उस प्रतिभा को दूसरों के लाभ के लिए समर्पित करना है।”

— डेविड विस्कॉट (David Viscott)

आत्म-जागरूकता — स्वयं को पहचानने की कुंजी

सांसारिक जीवन में हम विभिन्न रुचियों, रास्तों, मानसिकताओं, विचारधाराओं और कार्य-पद्धतियों से होकर गुजरते हैं। जीवन की यह यात्रा हमें अनेक प्रकार के कष्ट, सीख, ज्ञान, अनुभव और अलग-अलग परिस्थितियों से मार्गदर्शन प्रदान करती है।

इस यात्रा का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है आत्म-जागरूकता (Self-awareness)।

आत्म-जागरूकता का अर्थ है अपने विचारों, वाणी, कार्यों, भावनाओं, पसंद-नापसंद, नैतिकता, मूल्यों, विश्वासों और आत्मसम्मान का ईमानदारी से परीक्षण करना।

हम अपने भीतर जो विकसित करते हैं और बाहरी संसार से जो सीखते हैं, वे मिलकर हमारे विश्वासों, दृष्टिकोण, लक्ष्यों, स्वभाव और व्यक्तित्व के गुणों को आकार देते हैं।

बाइबल में कहा गया है:

“हर एक पेड़ अपने फल से पहचाना जाता है। अच्छा मनुष्य अपने मन के अच्छे भंडार से अच्छी बातें निकालता है, और बुरा मनुष्य बुरे भंडार से बुरी बातें निकालता है; क्योंकि जो मन में भरा है, वही उसके मुँह पर आता है।”

(लूका 6:43–45)

हमारे विचारों की दीर्घकालीन दिशा ही हमारी आशाओं और सपनों को आकार देती है। यही विचार हमें सफलता, संतुष्टि और आनंद की ओर ले जा सकते हैं या विनाश और निराशा की ओर भी धकेल सकते हैं।

इसलिए अच्छाई पर विश्वास बनाए रखें और अपने विचारों तथा कार्यों को सदैव सही दिशा में विकसित करने का प्रयास करें।

स्वयं से पूछने योग्य 12 महत्वपूर्ण प्रश्न

अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए समय-समय पर स्वयं से ये प्रश्न पूछें।

1

मैं पहले कैसा था?

क्या मैं विकास की ओर बढ़ रहा था या अपने ही पतन का कारण बन रहा था?

2

मैं आज कैसा हूँ?

क्या मैं अपनी अच्छी आदतों और उपलब्धियों को बनाए रख रहा हूँ या पीछे हट रहा हूँ?

3

मैं इस समय कहाँ खड़ा हूँ?

क्या मैं सही मार्ग पर चल रहा हूँ या मुझे अपनी दिशा बदलने की आवश्यकता है?

4

मैं क्या हूँ?

परमेश्वर की सृष्टि के रूप में मेरा अस्तित्व क्या है और मेरी सीमाएँ क्या हैं?

5

मैं कौन हूँ?

मेरी वास्तविक पहचान क्या है और मेरे जीवन का उद्देश्य क्या है?

6

मुझे कैसा बनना चाहिए?

मेरी जीवन-दृष्टि क्या है और मुझे कौन-से लक्ष्य प्राप्त करने चाहिए?

7

मैं किसके प्रति जवाबदेह हूँ?

व्यक्तिगत, सामाजिक और आध्यात्मिक स्तर पर मेरी जिम्मेदारियाँ क्या हैं?

8

ऐसा क्यों है? ऐसा क्यों नहीं है?

किसी घटना के कारण और उसके परिणाम क्या हैं?

9

मुझे क्या सोचना, बोलना, करना और समझना चाहिए?

क्या मेरे विचार, शब्द, कर्म और धारणाएँ सत्य तथा नैतिकता पर आधारित हैं?

10

मुझे कब बोलना और कार्य करना चाहिए?

क्या यह सही समय है, या मुझे धैर्यपूर्वक उचित अवसर की प्रतीक्षा करनी चाहिए?

11

क्या मैं सही हूँ या गलत?

क्या मैंने अपने निर्णयों की निष्पक्ष समीक्षा की है और आवश्यकता पड़ने पर दूसरों से उचित प्रतिक्रिया ली है?

12

मेरी प्रमुख शक्तियाँ क्या हैं?

मैं अपनी क्षमताओं का उपयोग स्वयं के साथ-साथ दूसरों के लाभ के लिए कैसे कर सकता हूँ?

बाइबल की शिक्षाएँ: आत्म-परीक्षण और आत्म-ज्ञान

बाइबल हमें स्वयं की जाँच करने, अपने मार्गों पर विचार करने और परमेश्वर के मार्गदर्शन की खोज करने के लिए प्रेरित करती है।

1. विलापगीत 3:40

“आओ, हम अपने चालचलन को जाँचें और परखें, और यहोवा की ओर फिर लौटें!”

2. भजन संहिता 119:59

“जब मैं अपनी चालचलन पर विचार करता हूँ, तब तेरी चितौनियों की ओर अपने पाँव फेरता हूँ।”

3. भजन संहिता 139:23–24

“हे परमेश्वर, मुझे जाँचकर जान ले! मुझे परखकर मेरी चिन्ताओं को जान ले! और देख कि मुझ में कोई बुरी चाल तो नहीं, और अनन्त के मार्ग में मेरी अगुआई कर!”

4. नीतिवचन 4:23

“सबसे अधिक अपने मन की रक्षा कर; क्योंकि जीवन का मूल स्रोत वही है।”

अंतिम संदेश

‘स्व’ की खोज केवल यह जानने का प्रयास नहीं है कि हम कौन हैं। यह समझने की यात्रा भी है कि हम कैसे सोचते हैं, कैसे व्यवहार करते हैं, दूसरों को कैसे प्रभावित करते हैं और अपने जीवन को किस दिशा में ले जा रहे हैं।

अपने अतीत से सीखें, वर्तमान का ईमानदारी से मूल्यांकन करें और भविष्य को सही दिशा देने का प्रयास करें। अपनी शक्तियों को पहचानें, कमजोरियों को स्वीकार करें और अपने ज्ञान तथा क्षमताओं का उपयोग समाज के कल्याण के लिए करें।

प्रतिदिन स्वयं से प्रश्न पूछें, अपने अंतर्मन की आवाज़ सुनें और सत्य के मार्ग पर चलने के लिए तैयार रहें।

क्योंकि सच्चा आत्म-ज्ञान हमें केवल बेहतर मनुष्य ही नहीं बनाता, बल्कि अपने जीवन के उद्देश्य को समझने और दूसरों के जीवन में सकारात्मक योगदान देने में भी सहायता करता है।

स्वस्थ जीवन के लिए PRIMES के छह मंत्र

स्वस्थ जीवन के लिए PRIMES के छह मंत्र

प्रिय बच्चो!

स्वस्थ जीवन मनुष्य की सबसे बड़ी संपत्तियों में से एक है। सुखी और शांतिपूर्ण जीवन जीने के लिए हमें शारीरिक और मानसिक, दोनों प्रकार से अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए, ताकि हम यथासंभव बीमारियों और परेशानियों से मुक्त रह सकें। इसीलिए कहा जाता है— “स्वास्थ्य ही धन है।”

अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आप छह महत्वपूर्ण आदतें अपना सकते हैं। इन्हें अंग्रेज़ी के शब्द PRIMES के माध्यम से आसानी से याद रखा जा सकता है।

P

Prayer — प्रार्थना

आशा, विश्वास, विनम्रता और आंतरिक शांति

R

Responsibility, Reading and Righteousness — जिम्मेदारी, पठन और सदाचार

कर्तव्यनिष्ठा, ज्ञान और सही आचरण

I

Immunity — रोग प्रतिरोधक क्षमता

संतुलित आहार और स्वस्थ खान-पान की आदतें

M

Meditation — ध्यान

एकाग्रता, आत्मानुशासन और मानसिक शांति

E

Exercise — व्यायाम

शरीर की सक्रियता और मस्तिष्क का विकास

S

Sleeping — पर्याप्त नींद

शरीर और मन को आराम तथा नई ऊर्जा

1. Prayer — प्रार्थना

प्रार्थना केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं है। यह आशा, आत्मचिंतन, आध्यात्मिक जागृति, मानसिक शांति और परमेश्वर के साथ मनुष्य के संबंध को गहरा करने का एक माध्यम है। यह जीवन जीने की ऐसी पद्धति बन सकती है, जो हमारे विचारों और व्यवहार को सकारात्मक दिशा प्रदान करे।

प्रार्थना अनेक भावनाओं की अभिव्यक्ति है:

  • आशा की अभिव्यक्ति: परमेश्वर से सहायता और मार्गदर्शन की अपेक्षा।

  • विश्वास की अभिव्यक्ति: परमेश्वर पर भरोसा रखना।

  • विनम्रता की अभिव्यक्ति: अपनी सीमाओं और जीवन की व्यापक वास्तविकताओं को समझना।

  • मन की शांति की अभिव्यक्ति: अपनी आंतरिक भावनाओं और मनःस्थिति को पहचानना।

  • नकारात्मक विचारों पर नियंत्रण: प्रार्थना हमें अपने विचारों को शांत करने और सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाने में सहायता कर सकती है।

प्रार्थना करके मनुष्य परमेश्वर को कुछ देने का दावा नहीं करता, लेकिन उसे इससे अनेक व्यक्तिगत लाभ मिल सकते हैं। विभिन्न शोध बताते हैं कि प्रार्थना और आध्यात्मिक अभ्यास कुछ लोगों की मानसिक शांति, तनाव से निपटने की क्षमता और भावनात्मक स्वास्थ्य में सहायक हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र में एंडोर्फिन जैसे पेप्टाइड बनते हैं, जो दर्द की अनुभूति को कम करने और सुखद अनुभूति उत्पन्न करने में भूमिका निभाते हैं। प्रार्थना के दौरान इनके स्राव में निश्चित रूप से वृद्धि होती है, ऐसा हर व्यक्ति के लिए सिद्ध नहीं है; फिर भी शांतिपूर्वक प्रार्थना करना मन को सुकून दे सकता है।

इसलिए प्रार्थना को अपने दैनिक जीवन का एक सकारात्मक हिस्सा बनाइए।

2. Responsibility — Reading — Righteousness

जिम्मेदारी, पठन और सदाचार

जिम्मेदारी (Responsibility)

इस विषय पर हम पहले ही “Take Your Ownership” अर्थात् “अपनी जिम्मेदारी स्वयं उठाएँ” शीर्षक के अंतर्गत चर्चा कर चुके हैं।

अपने कर्तव्यों को स्वीकार करना, अपने निर्णयों के परिणामों की जिम्मेदारी लेना और अपनी गलतियों को सुधारना जीवन में आत्मविश्वास तथा मानसिक परिपक्वता विकसित करने में मदद करता है।

पठन (Reading)

पढ़ना सबसे अच्छी आदतों में से एक है। यह मस्तिष्क के लिए एक प्रकार का व्यायाम है, जो सकारात्मक सोच को प्रोत्साहित करता है और हमारी बौद्धिक क्षमताओं को विकसित करता है।

पढ़ने से मन शांत हो सकता है। सोने से पहले कोई हल्की और रुचिकर पुस्तक पढ़ना कुछ लोगों को आराम करने में मदद कर सकता है, हालाँकि अनिद्रा के उपचार के लिए केवल पढ़ने पर निर्भर नहीं रहना चाहिए।

पठन के अनेक लाभ हैं:

  • नए विचारों, ज्ञान और समझ के द्वार खोलता है।

  • नवाचार, शब्दावली और आलोचनात्मक चिंतन की क्षमता विकसित करता है।

  • समझने, कल्पना करने और रचनात्मक ढंग से सोचने की शक्ति बढ़ाता है।

  • स्मरणशक्ति, आत्मविश्वास, नेतृत्व क्षमता और लेखन-कौशल को विकसित करता है।

  • एकाग्रता बढ़ाता है और हमारी सोच के दायरे को व्यापक बनाता है।

ऑक्सीटोसिन मस्तिष्क में बनने वाला नौ अमीनो अम्लों से निर्मित एक पेप्टाइड हार्मोन है। यह सामाजिक संबंधों और कुछ भावनात्मक प्रक्रियाओं में भूमिका निभाता है। हालाँकि, यह कहना सही नहीं होगा कि अच्छी पुस्तकें पढ़ने से अनिवार्य रूप से ऑक्सीटोसिन का स्राव बढ़ता है। पढ़ने का वास्तविक लाभ ज्ञान, मानसिक सक्रियता और बौद्धिक विकास में दिखाई देता है।

इसलिए प्रतिदिन कुछ समय अच्छी पुस्तकें पढ़ने के लिए अवश्य निकालें।

सदाचार (Righteousness)

हम जो करते हैं, जो बोलते हैं, जो सोचते हैं और जो दूसरों के साथ साझा करते हैं, उनमें सही और न्यायपूर्ण आचरण अपनाना अत्यंत आवश्यक है।

जब हमारे विचार, वाणी और कर्म ईमानदारी तथा नैतिकता पर आधारित होते हैं, तो हमें गलत कामों के परिणामों को लेकर होने वाली अनावश्यक चिंता और भय से बचने में मदद मिलती है।

सत्य बोलना, दूसरों के अधिकारों का सम्मान करना, न्यायपूर्ण व्यवहार करना और अपनी गलतियों को स्वीकार करना मन की शांति तथा स्वस्थ सामाजिक संबंधों को बढ़ावा देता है।

याद रखें: सही विचार, सही शब्द और सही कर्म एक स्वस्थ एवं शांतिपूर्ण जीवन की नींव हैं।

3. Immunity — रोग प्रतिरोधक क्षमता

रोग प्रतिरोधक क्षमता केवल इस बात पर निर्भर नहीं करती कि हम कितना खाते हैं, बल्कि इस पर भी निर्भर करती है कि हम क्या खाते हैं और हमारी खान-पान की आदतें कैसी हैं।

स्वस्थ भोजन को जंक फूड पर प्राथमिकता दें। नियमित समय पर भोजन करें और जल्दबाजी में खाने के बजाय आराम से खाएँ।

अपने भोजन के संबंध में इन चार शब्दों को याद रखें:

Curry, Hurry, Worry, Sorry

  • Curry (भोजन): पौष्टिक और संतुलित भोजन चुनें।

  • Hurry (जल्दबाजी): भोजन जल्दबाजी में न खाएँ।

  • Worry (चिंता): भोजन करते समय तनाव और अनावश्यक चिंता से बचने का प्रयास करें।

  • Sorry (क्षमा): यदि कोई आपको आपकी आवश्यकता से अधिक खाने के लिए आग्रह करे, तो विनम्रतापूर्वक “क्षमा कीजिए” कहकर मना कर दें।

बहुत अधिक तैलीय या तीखा भोजन कुछ लोगों में अम्लता, सीने में जलन और पाचन संबंधी असुविधा उत्पन्न कर सकता है। इसलिए अपने शरीर की आवश्यकताओं के अनुसार संतुलित आहार चुनें।

जल्दबाजी में खाना खाने से भोजन ठीक से चबाने और निगलने में कठिनाई हो सकती है। धीरे-धीरे खाएँ, भोजन को अच्छी तरह चबाएँ और शरीर के तृप्ति संकेतों पर ध्यान दें।

खुश और शांत मन से भोजन करना एक अच्छी आदत है, जो भोजन का आनंद लेने और खाने की नियमित दिनचर्या बनाए रखने में मदद कर सकती है।

स्वस्थ भोजन, उचित मात्रा और नियमित समय—ये अच्छी सेहत के महत्वपूर्ण आधार हैं।

4. Meditation — ध्यान

ध्यान मन को प्रशिक्षित करने की एक प्रक्रिया है, जिसमें हम अपने विचारों को किसी एक बिंदु, श्वास, प्रार्थना या सकारात्मक चिंतन पर केंद्रित करना सीखते हैं।

ध्यान का उपयोग आत्म-खोज, सकारात्मक दृष्टिकोण, आत्मानुशासन, धैर्य और बेहतर नींद की आदतें विकसित करने के लिए किया जा सकता है। कुछ लोगों में यह दर्द से निपटने की क्षमता बढ़ाने में भी सहायक हो सकता है।

ध्यान के संभावित लाभों में शामिल हैं:

  • नकारात्मक विचारों और तनाव से निपटने में सहायता।

  • चिंता को कम करने और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में मदद।

  • धैर्य, सहनशीलता और आत्मनियंत्रण का विकास।

  • एकाग्रता तथा स्मरणशक्ति को बेहतर बनाने में सहायता।

  • पढ़ाई और काम के दौरान ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार।

  • अपनी आदतों और व्यवहार के प्रति जागरूकता बढ़ाना।

ध्यान करते समय धीमी और सहज श्वास लेने से शरीर को आराम मिल सकता है। नियमित अभ्यास तनाव कम करने में सहायक हो सकता है, लेकिन ध्यान को हर बीमारी का इलाज नहीं समझना चाहिए।

मनोचिकित्सक और अन्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ अनिद्रा, चिंता तथा अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए व्यक्ति की आवश्यकता के अनुसार ध्यान को उपचार के साथ अपनाने की सलाह दे सकते हैं। आवश्यकता होने पर निर्धारित दवाओं और पेशेवर उपचार को जारी रखना चाहिए।

प्रतिदिन कुछ मिनट शांत बैठकर ध्यान करने की आदत डालें। धीरे-धीरे यह आपके जीवन में अधिक शांति और एकाग्रता ला सकती है।

5. Exercise — व्यायाम

व्यायाम शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की महत्वपूर्ण कुंजी है।

जिस प्रकार शरीर को स्वस्थ रखने के लिए चलना, तैरना, साइकिल चलाना और अन्य शारीरिक गतिविधियाँ आवश्यक हैं, उसी प्रकार मस्तिष्क को सक्रिय रखने के लिए भी कुछ अभ्यास उपयोगी होते हैं।

शारीरिक व्यायाम के उदाहरण:

  • पैदल चलना और साइकिल चलाना।

  • तैरना और अपनी क्षमता के अनुसार खेलना।

  • शक्ति बढ़ाने वाले व्यायाम।

  • शरीर को लचीला बनाने वाले अभ्यास।

मानसिक व्यायाम के उदाहरण:

  • क्रॉसवर्ड और पहेलियाँ।

  • सुडोकू और स्मरणशक्ति के खेल।

  • तार्किक प्रश्न और योग्यता परीक्षण।

  • पढ़ना, सीखना और ध्यान करना।

नियमित शारीरिक गतिविधि मोटापे, रक्तचाप, रक्त में कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के नियंत्रण में सहायता कर सकती है। यह हृदय रोग तथा स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है और कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को घटाने में मदद कर सकती है।

व्यायाम मांसपेशियों और जोड़ों के कार्य को बेहतर बनाने, तनाव कम करने तथा मनोदशा में सुधार लाने में भी सहायक है। नियमित शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी योगदान देती है।

इसलिए अपनी उम्र, स्वास्थ्य और शारीरिक क्षमता के अनुसार नियमित व्यायाम करें। मानसिक गतिविधियों के साथ शारीरिक सक्रियता को भी अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएँ।

6. Sleeping — पर्याप्त नींद

नींद सभी जीवित प्राणियों के जीवन की एक महत्वपूर्ण प्राकृतिक आवश्यकता है। इसे परमेश्वर का एक अनमोल उपहार भी माना जा सकता है।

अच्छी नींद हमारे शरीर और मन को आराम देती है तथा अगले दिन के कार्यों के लिए ऊर्जा और ताजगी प्रदान करती है।

रात की अधूरी नींद आपको चिड़चिड़ा बना सकती है।

हाँ, नींद की कमी से तनाव, चिंता, एकाग्रता में कमी और निर्णय लेने में कठिनाई हो सकती है। इससे काम में गलतियाँ होने और दूसरों के साथ संबंधों में तनाव पैदा होने की संभावना बढ़ जाती है।

पर्याप्त नींद शरीर के चयापचय (Metabolism), हार्मोनल संतुलन, प्रतिरक्षा प्रणाली, मस्तिष्क की कार्यप्रणाली और ऊतकों की मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है।

परीक्षाओं के समय अनेक विद्यार्थी रातभर जागकर पढ़ने की कोशिश करते हैं। लेकिन नींद का त्याग करना हमेशा अच्छे अंकों की गारंटी नहीं देता। पर्याप्त नींद स्मरणशक्ति, सीखने की क्षमता और पढ़ाई में एकाग्रता के लिए आवश्यक है।

इसलिए अपनी पढ़ाई की योजना इस प्रकार बनाएँ कि रात को पर्याप्त नींद मिल सके।

रात को अच्छी नींद लें और दिन में मन लगाकर पढ़ें।

अच्छी नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में सहायता करती है। जब हम पर्याप्त आराम करते हैं, तो अपने परिवार, मित्रों और दूसरे लोगों के साथ भी बेहतर व्यवहार कर पाते हैं।

अंतिम संदेश

प्रिय बच्चो, इन छह आदतों को अपने दैनिक जीवन में नियमित रूप से अपनाइए:

  • P — Prayer: प्रार्थना करें।

  • R — Responsibility, Reading, Righteousness: जिम्मेदार बनें, पढ़ें और सदाचार अपनाएँ।

  • I — Immunity: संतुलित आहार और स्वस्थ आदतों से अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता का ध्यान रखें।

  • M — Meditation: ध्यान के माध्यम से मन को शांत और एकाग्र बनाएँ।

  • E — Exercise: शरीर और मस्तिष्क को सक्रिय रखें।

  • S — Sleeping: पर्याप्त और नियमित नींद लें।

इन आदतों को धीरे-धीरे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएँ। समय के साथ आप अपने स्वास्थ्य, सोच, व्यवहार और जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव महसूस कर सकते हैं।

याद रखिए: स्वस्थ शरीर, शांत मन, सदाचारी जीवन और ज्ञान से परिपूर्ण सोच—एक सुखी एवं सार्थक जीवन की आधारशिला हैं।

क्या आप चमत्कार या अलौकिक संकेत देखना चाहते हैं?

 

क्या आप चमत्कार या अलौकिक संकेत देखना चाहते हैं?

एक व्यक्ति ने अपने घर के चारों ओर एक सुंदर बगीचा बनाया था। उसने वहाँ विभिन्न प्रकार के फलदार वृक्ष, सब्ज़ियों के पौधे, सुंदर फूलों वाले पौधे और मनमोहक क्रोटन के पौधे उगाए थे।

कभी-कभी पक्षियों, पानी या हवा के माध्यम से कुछ घास और दूसरे पौधे भी अपने आप उग आते थे। वह व्यक्ति ऐसे अनचाहे पौधों को खरपतवार समझकर उखाड़कर फेंक दिया करता था। कभी-कभी तो ऐसे पौधे उसकी नज़र से बचकर अच्छी तरह बढ़ भी जाते थे।

उस व्यक्ति के पूरे शरीर पर त्वचा का एक रोग फैल गया था। उसे बहुत खुजली होती थी और असहनीय पीड़ा भी होती थी। वह बार-बार त्वचा रोग विशेषज्ञ के पास जाता और इलाज पर हज़ारों रुपये खर्च करके लौट आता। लेकिन उसकी समस्या दूर नहीं हो रही थी।

अब वह क्या करे, उसे कुछ समझ में नहीं आ रहा था।

(यह मत सोचिए कि अब मैं यह कहने वाला हूँ कि वह किसी चमत्कारी प्रार्थना सभा में गया था!)

एक रात उसने सपना देखा कि उसके घर में उगे एक पौधे पर चमकदार प्रकाश फैल रहा है। अगली सुबह उठकर उसने उस पौधे की पत्तियाँ तोड़ीं, उन्हें अच्छी तरह पीसा और अपने पूरे शरीर पर लगा लिया।

कुछ समय बाद उसके शरीर की खुजली कम होने लगी। इस प्रकार एक महीने तक उपचार करने के बाद उसके शरीर का त्वचा रोग पूरी तरह गायब हो गया।

जिस पौधे को वह बेकार समझकर फेंक देता था, वही उसके लिए अनमोल औषधि सिद्ध हुआ और उसने उसे बहुत बड़ा लाभ पहुँचाया।

हमारे आसपास भी इसी प्रकार की अनेक प्रकार की जड़ी-बूटियाँ और औषधीय पौधे मौजूद हैं। उनके वास्तविक औषधीय गुणों को जाने बिना हम उन्हें बेकार खरपतवार समझकर नष्ट कर देते हैं।

विशेष रूप से, Gale of the Wind नाम से जाना जाने वाला पौधा (वैज्ञानिक नाम: Phyllanthus niruri) अनेक स्थानों पर छोटे खरपतवार के रूप में उगता है। पारंपरिक चिकित्सा में इसका उपयोग पीलिया और यकृत संबंधी बीमारियों के लिए किया जाता रहा है। हालाँकि, किसी भी रोग के उपचार के लिए इसका उपयोग करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।

परमेश्वर ने हमारे चारों ओर कितने ही चमत्कार और अद्भुत रहस्य रचे हैं! लेकिन हम उन्हें पहचानने में असफल रहते हैं।

क्या एक छोटा-सा बीज बढ़कर विशाल वृक्ष नहीं बन जाता?

क्या एक सूक्ष्म प्रजनन कोशिका (शुक्राणु), अन्य आवश्यक जैविक प्रक्रियाओं के साथ मिलकर, एक विशाल मानव शरीर के निर्माण में योगदान नहीं देती?

क्या पानी की छोटी-छोटी बूँदें वाष्प बनकर बादलों के निर्माण और फिर वर्षा का कारण नहीं बनतीं?

क्या एक छोटी-सी चिंगारी विशाल जंगल को नष्ट नहीं कर सकती?

क्या अणु और ऊतक हमारे शरीर तथा संसार की संरचना के अद्भुत आधार नहीं हैं?

हमारे चारों ओर देखने पर कितने ही आश्चर्य दिखाई देते हैं—अंतरिक्ष में लटकी हुई पृथ्वी, हवा, वर्षा, जल के झरने, झरने से गिरते जलप्रपात, पर्वत, पौधे, वृक्ष, वन और असंख्य जीव-जंतु।

मानव मस्तिष्क, उसकी बुद्धिमत्ता, उसका ज्ञान, शरीर के प्रत्येक अंग की कार्यप्रणाली तथा हमारे भीतर होने वाले शारीरिक, रासायनिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को समझने के लिए अनेक पुस्तकें लिखनी पड़ेंगी।

परमेश्वर ने हमारे भीतर और हमारे चारों ओर ऐसी अनगिनत अद्भुत रचनाएँ और रहस्य स्थापित किए हैं।

फिर भी हम चमत्कारों और अद्भुत घटनाओं की खोज में इधर-उधर भटकते रहते हैं। हम चमत्कारी उपचार सभाओं, उद्धार सभाओं और शक्तिशाली उपदेशकों, चंगाई करने वालों तथा स्वयं को पवित्र बताने वाले लोगों के प्रवचन सुनने और उनके चमत्कार देखने के लिए जाते हैं।

लेकिन क्या ये सभी अनुभव वास्तव में हमारे जीवन में स्थायी परिवर्तन लाते हैं? क्या वे हमें शारीरिक और मानसिक रूप से सच्ची मुक्ति प्रदान करते हैं?

कई बार ये सभाएँ हमारी आँखों को चकाचौंध करने वाले जादुई प्रदर्शन जैसी लग सकती हैं और कुछ परिस्थितियों में सम्मोहन जैसा प्रभाव भी उत्पन्न कर सकती हैं। लेकिन केवल ऐसे अनुभवों से हमारे जीवन में स्थायी परिवर्तन या वास्तविक मुक्ति सुनिश्चित नहीं होती।

वास्तव में, परमेश्वर ने जीवन और प्रकृति में उपचार की अनेक संभावनाएँ रखी हैं, लेकिन हम अभी तक उन सभी को पूरी तरह खोज नहीं पाए हैं।

सबसे अच्छा मार्ग है कि हम बाइबल को ध्यानपूर्वक पढ़ें, उसके संदेश पर मनन करें और एकांत में प्रार्थना के माध्यम से परमेश्वर के साथ अपना संबंध गहरा करें।

बाइबल में लिखा है:

“क्योंकि तूने मेरे मन को बनाया; तूने मुझे मेरी माता के गर्भ में रचा।

मैं तेरा धन्यवाद करता हूँ, क्योंकि मैं भययोग्य और अद्भुत रीति से रचा गया हूँ; तेरे काम अद्भुत हैं, और मेरा मन इसे भली-भाँति जानता है।”

(भजन संहिता 139:13–14)

एक अन्य स्थान पर लिखा है:

“किसी को रथों पर और किसी को घोड़ों पर भरोसा है, परन्तु हम तो अपने परमेश्वर यहोवा के नाम पर भरोसा रखते हैं।”

(भजन संहिता 20:7)

और यीशु ने उससे कहा:

“जब तक तुम लोग चिह्न और अद्भुत काम न देखोगे, तब तक कभी विश्वास नहीं करोगे।”

(यूहन्ना 4:48)

विचार करने योग्य प्रश्न

क्या हमें परमेश्वर पर विश्वास करने के लिए हर बार किसी चमत्कार या अलौकिक संकेत की आवश्यकता है?

क्या प्रकृति की अद्भुत रचना, मानव जीवन की जटिलता और हमारे चारों ओर मौजूद अनगिनत रहस्य अपने आप में विस्मयकारी नहीं हैं?

चमत्कारों की खोज में भटकने से पहले, आइए अपने भीतर और अपने चारों ओर मौजूद अद्भुत सृष्टि को पहचानें। परमेश्वर के कार्यों पर मनन करें, प्रार्थना करें और विवेक के साथ सत्य की खोज करें।

मूर्तिपूजा — पहला और सबसे बुरा पाप

 

मूर्तिपूजा — पहला और सबसे बुरा पाप

मैं एक कैथोलिक परिवार में जन्मा और पला-बढ़ा हूँ। कैथोलिक ईसाई धर्म में सेवा-भावना, जनकल्याण, देशभक्ति, प्रेम, न्याय, शांति और सामाजिक सरोकार जैसे अनेक महान सिद्धांत होने के बावजूद, कुछ निंदनीय धार्मिक प्रथाएँ आज भी प्रचलित हैं। उनमें से एक है मूर्तिपूजा।

कैथोलिक धर्म की अनेक धार्मिक प्रथाएँ परमेश्वर को प्रसन्न करने के बजाय लोगों को संतुष्ट करने के उद्देश्य से की जाती प्रतीत होती हैं। धर्म का उद्देश्य मनुष्यों को परमेश्वर की इच्छा के अनुरूप बदलना होना चाहिए, न कि मनुष्यों की इच्छाओं के अनुसार परमेश्वर को बदलने का प्रयास करना।

मेरे कैथोलिक चर्च को एक बात स्पष्ट करनी चाहिए: क्या आप बाइबल की शिक्षाओं का पालन कर रहे हैं, या लोगों की अंधविश्वासपूर्ण मान्यताओं को सुनकर उन्हें अपनी इच्छानुसार पूजा करने की अनुमति दे रहे हैं?

“कोई मनुष्य दो स्वामियों की सेवा नहीं कर सकता। क्योंकि वह एक से बैर और दूसरे से प्रेम रखेगा, अथवा एक से मिला रहेगा और दूसरे को तुच्छ जानेगा। तुम परमेश्वर और धन, दोनों की सेवा नहीं कर सकते।” (मत्ती 6:24)

बाइबल के पुराने नियम की पहली पुस्तक उत्पत्ति से लेकर नए नियम की अंतिम पुस्तक प्रकाशितवाक्य तक, जहाँ तक मेरी जानकारी है, मूर्तिपूजा को मान्यता देने के बजाय अनेक धर्मग्रंथों में उसकी कड़ी निंदा की गई है।

दस आज्ञाएँ सदा के लिए दी गई परमेश्वर की आज्ञाएँ हैं। उनकी पहली आज्ञा ही मूर्तिपूजा को अस्वीकार करती है। आदम का पहला पाप भी अवज्ञा से जुड़ा था—उसने फल को देखकर और चखकर परमेश्वर की आज्ञा का उल्लंघन किया। इसी अवज्ञा के कारण वह परमेश्वर से दूर हुआ।

यशायाह और भजन संहिता सहित पुराने नियम के अनेक ग्रंथों में मूर्तिपूजा की कड़ी निंदा की गई है। इसके अतिरिक्त, कैथोलिक चर्च के इतिहास में एक प्रमुख स्थान रखने वाले और नए नियम के महत्वपूर्ण प्रेरित पौलुस ने भी मूर्तिपूजा के विरुद्ध कठोर चेतावनी दी है और उसे व्यभिचार के समान गंभीर पापों से जोड़ा है।

यदि कैथोलिक चर्च के लिए लोगों की मान्यताएँ और उनके धार्मिक अनुष्ठान इतने महत्वपूर्ण हैं, तो फिर बाइबल के पुराने नियम को ही उसमें से हटा दीजिए!

क्योंकि अनेक कैथोलिक लोग मूर्तिपूजा के समर्थन में कुछ इस प्रकार की व्याख्याएँ प्रस्तुत करते हैं:

1. यीशु मसीह के आने के बाद पुराने नियम की सभी व्यवस्थाएँ समाप्त हो गईं

कुछ लोग कहते हैं कि यीशु मसीह के आने के बाद पुराने नियम की सभी आज्ञाएँ समाप्त हो गईं। अन्य ईसाई संप्रदायों में भी अपनी-अपनी बाइबिल-व्याख्याओं को सही ठहराने के लिए इसी प्रकार के तर्क दिए जाते हैं।

मेरा उत्तर:

यीशु मसीह ने स्वयं कहा:

“यह न समझो कि मैं व्यवस्था या भविष्यद्वक्ताओं की पुस्तकों को लोप करने आया हूँ; लोप करने नहीं, परन्तु पूरा करने आया हूँ। क्योंकि मैं तुम से सच कहता हूँ, कि जब तक आकाश और पृथ्वी टल न जाएँ, तब तक व्यवस्था से एक मात्रा या एक बिन्दु भी बिना पूरा हुए नहीं टलेगा। इसलिए जो कोई इन छोटी से छोटी आज्ञाओं में से किसी एक को तोड़े और वैसा ही लोगों को सिखाए, वह स्वर्ग के राज्य में सबसे छोटा कहलाएगा; परन्तु जो कोई उनका पालन करे और सिखाए, वही स्वर्ग के राज्य में महान कहलाएगा।”

(मत्ती 5:17–19)

2. मूसा के समय परमेश्वर ने मूर्तिपूजा को प्रोत्साहित किया था

कुछ लोग मूसा के समय काँसे के साँप की घटना का उल्लेख करके मूर्तियों या प्रतिमाओं के उपयोग को उचित ठहराते हैं।

बाइबल में लिखा है:

“तब यहोवा ने मूसा से कहा, ‘एक सर्प बनाकर खम्भे पर लटका दे; और जो कोई सर्प के डसे हुए उस पर दृष्टि करे, वह जीवित बचेगा।’ तब मूसा ने पीतल का एक साँप बनाया और उसे खम्भे पर लटका दिया; और जब किसी साँप के डसे हुए मनुष्य ने उस पीतल के साँप पर दृष्टि की, तो वह बच गया।”

(गिनती 21:8–9)

मेरा उत्तर:

यहाँ साँप परमेश्वर की आज्ञा से दिया गया एक विशेष चिह्न था। परमेश्वर ने लोगों को उसकी पूजा करने का आदेश नहीं दिया था। उस पर दृष्टि डालने का उद्देश्य साँप के डसे हुए लोगों को बचाना था, न कि उसे देवता मानकर उसकी आराधना करना।

कुछ कैथोलिक लोग काँसे के साँप के वर्णन को क्रूस पर यीशु मसीह की प्रतिमा से जोड़ते हैं। लेकिन किसी विशेष परिस्थिति में परमेश्वर द्वारा दिए गए चिह्न को मूर्तिपूजा के समर्थन में प्रस्तुत करना कितना असंगत तर्क है!

3. वाचा का सन्दूक (Ark of the Covenant)

वाचा का सन्दूक परमेश्वर की वाचा और उसकी आज्ञाओं से संबंधित एक पवित्र वस्तु था। लेकिन बाइबल में ऐसा नहीं कहा गया है कि लोगों को उसकी पूजा करनी चाहिए।

किसी वस्तु का पवित्र होना और उसकी आराधना करना दो अलग-अलग बातें हैं। धर्मग्रंथों, पवित्र वस्तुओं और परमेश्वर की आज्ञाओं का सम्मान करना एक बात है, जबकि उन्हें परमेश्वर का स्थान देकर उनकी पूजा करना दूसरी बात है।

इसलिए, वाचा के सन्दूक का उल्लेख मूर्तिपूजा को उचित ठहराने के लिए नहीं किया जा सकता।

4. क्या हम अपने घरों में अपने दिवंगत माता-पिता की तस्वीरें नहीं लगाते?

कुछ लोग तर्क देते हैं कि जब हम अपने दिवंगत माता-पिता की तस्वीरें घर में लगाते हैं, तो फिर धार्मिक प्रतिमाएँ रखने में क्या बुराई है?

मेरा उत्तर:

क्या परमेश्वर और मनुष्य समान हैं? क्या संसार में किसी मनुष्य ने कभी परमेश्वर को अपनी आँखों से देखा है? क्या कोई व्यक्ति अपने पिता को याद करने के लिए बंदर, कुत्ते या गधे के रूप में कोई आकृति बनाकर उसकी पूजा करेगा?

किसी दिवंगत माता-पिता की तस्वीर को उनकी स्मृति के लिए रखना और किसी प्रतिमा के सामने धार्मिक आराधना करना एक ही बात नहीं है। दोनों के बीच का अंतर समझना आवश्यक है।

इसलिए, मेरे प्रिय कैथोलिक भाइयों और बहनों!

हमारे सृष्टिकर्ता की महिमा इतनी महान है कि उसे हमारी आँखों या बुद्धि की सीमाओं में बाँधा नहीं जा सकता। मनुष्य स्वयं को इतना श्रेष्ठ भी नहीं मान सकता कि वह परमेश्वर के स्वरूप को अपनी कल्पना के अनुसार निर्धारित कर दे।

मूर्तियों और प्रतिमाओं को चाहे कितने ही सुंदर, आकर्षक और पवित्र नाम क्यों न दिए जाएँ, मेरे विचार में यदि उनकी पूजा की जाती है, तो वह मूर्तिपूजा ही है और दस आज्ञाओं की पहली आज्ञा के विरुद्ध है।

मैं बाइबल के पुराने और नए नियम से मूर्तिपूजा के विरुद्ध सौ से अधिक वचन प्रस्तुत कर सकता हूँ। लेकिन क्या मूर्तिपूजा के समर्थन में एक भी ऐसा स्पष्ट वचन प्रस्तुत किया जा सकता है, जिसमें परमेश्वर ने मनुष्यों को मूर्तियों की पूजा करने का आदेश दिया हो?

अब निर्णय आपको करना है।

क्या आप बाइबल की शिक्षाओं को पीछे छोड़कर अपनी पारंपरिक धार्मिक प्रथाओं का पालन करना चाहते हैं, या अपनी धार्मिक प्रथाओं की बाइबल के प्रकाश में जाँच करके परमेश्वर की इच्छा के अनुसार चलना चाहते हैं?

आपके जीवन में अधिक महत्वपूर्ण कौन है—मनुष्य की परंपरा या परमेश्वर की आज्ञा?

चुनाव आपको स्वयं करना है।

लेकिन जहाँ तक मेरी और मेरे घराने की बात है, हम तो यहोवा ही की सेवा करेंगे।

(यहोशू 24:15)

बुरा डाकिया (लघुकथा)

 

बुरा डाकिया (लघुकथा)

यह एक कहानी है, जिसे मैंने अपने बचपन में एक पुस्तक में पढ़ा था।

एक गरीब आदमी अत्यंत दयनीय अवस्था में जीवन बिता रहा था। वह सड़क पर खड़ा था। उसे समझ नहीं आ रहा था कि किससे सहायता माँगे। उसके पास खाने तक का कोई साधन नहीं था।

उसी समय एक मिशनरी वहाँ से गुज़र रहा था, जो लोगों को निःशुल्क बाइबल बाँट रहा था। उसने उस गरीब आदमी को भी एक बाइबल मुफ़्त में दे दी। मिशनरी के वहाँ से चले जाने के बाद गरीब आदमी ने अफ़सोस जताते हुए कहा, “यह पुस्तक देने के बजाय अगर कुछ पैसे दे दिए होते, तो कितना अच्छा होता!”

इसके बाद वह अपने घर गया और बाइबल के पन्ने पलटने लगा। तभी उसकी नज़र एक वचन पर पड़ी, जिसमें लिखा था, “माँगो, तो तुम्हें दिया जाएगा।”

उसके पास जो पंद्रह पैसे के सिक्के थे, उन्हें लेकर वह पास के डाकघर गया और एक पोस्टकार्ड खरीदा। उसने पत्र के पते में लिखा— “परमेश्वर के नाम, स्वर्ग में।”

उसने पत्र में लिखा:

“हे परमेश्वर! मैं गरीबी के कारण बहुत कष्ट सह रहा हूँ। मेरे पास खाने के लिए भी कुछ नहीं है। यदि आप मुझे 100 रुपये भेज दें, तो मैं उन पैसों से जीवन भर गुज़ारा कर सकूँगा।”

उसने पोस्टकार्ड डाकपेटी में डाल दिया और वहाँ से चला गया।

जब डाकघर के अधिकारी की नज़र उस पोस्टकार्ड पर पड़ी, तो वह उस पर लिखे पते को देखकर हैरान रह गया। उसने उस क्षेत्र के डाकिये को पोस्टकार्ड दिया और कहा कि इसे उस गरीब आदमी के पास वापस पहुँचा दे।

डाकिये ने जब वह पत्र पढ़ा, तो उसका हृदय द्रवित हो गया। उसे उस गरीब आदमी पर बहुत दया आई और उसने सोचा कि जितना हो सके, उसकी सहायता करनी चाहिए।

डाकिये ने अपने पास मौजूद थोड़े-से पैसे और दूसरे लोगों से इकट्ठा किए गए पैसों को मिलाकर कुल 75 रुपये जमा कर लिए। उसने पैसे भेजने का शुल्क भी स्वयं वहन किया और उन 75 रुपयों को उस गरीब आदमी को देते हुए कहा, “ये पैसे परमेश्वर ने तुम्हारे लिए भेजे हैं।”

पैसे पाकर गरीब आदमी का मन तो प्रसन्न हो गया, लेकिन उसके चेहरे पर फिर भी कुछ उदासी दिखाई दे रही थी।

कुछ समय बाद उस गरीब आदमी की ओर से एक और पोस्टकार्ड डाकघर पहुँचा। इस बार भी पते में लिखा था— “परमेश्वर के नाम, स्वर्ग में।”

उस पत्र में लिखा था:

“हे परमेश्वर! मेरा पत्र पढ़कर पैसे भेजने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। लेकिन आपने जो 100 रुपये भेजे थे, उनमें से हमारे इलाके के इस बुरे डाकिये ने 25 रुपये रख लिए और मुझे केवल 75 रुपये ही दिए।

इसलिए, कृपया मेरे बचे हुए 25 रुपये और डाकिये के लिए 25 रुपये मिलाकर कुल 50 रुपये तुरंत भेज दीजिए, ताकि वह अपने हिस्से के 25 रुपये भी ले सके!”

यह पत्र पढ़ते ही डाकिया स्तब्ध रह गया और चक्कर खाकर बेहोश हो गया।

शिक्षा

अक्सर हमारी प्रार्थनाएँ भी कुछ ऐसी ही होती हैं!

परमेश्वर हमारी सहायता के लिए किसी व्यक्ति को भेजता है, लेकिन हम उसकी सहायता को संदेह की दृष्टि से देखते हैं। कभी-कभी हमें जो मिलता है, उसके लिए हम धन्यवाद देने के बजाय शिकायत करने लगते हैं। अपनी अपेक्षाओं के कारण हम दूसरों की निःस्वार्थ सेवा और उनके अच्छे इरादों को भी गलत समझ बैठते हैं।

इसलिए, परमेश्वर से माँगने के साथ-साथ, जो कुछ हमें मिलता है, उसके लिए कृतज्ञ होना भी सीखें।

हे प्रभु! मुझे संतुष्ट मन प्रदान करो

हे प्रभु! मुझे संतुष्ट मन प्रदान करो

भावपूर्ण हिंदी काव्यानुवाद — काव्यात्मक शैली और तुकबंदी के साथ

क्यों मन में इतने मरीबा बसाए? जीवन में कितने विवाद उठाए! लाभ तुम्हारे देखे, हे प्रभु, फिर भी क्यों मैंने दोष लगाए?

मेरे लिए क्या शुभ होगा, कौन-सा दिन सुखद आएगा? जब सर्वशक्तिमान ही जाने, मैंने क्यों विलाप मचाया?

पत्थर तराशे बिना कभी, सुंदर मूर्ति बन नहीं सकती। भूमि जोती-बोई न जाए, तो फसल लहलहा नहीं सकती। गाँठ दबाए बिना कभी, रोग की पीड़ा मिट नहीं सकती। मिट्टी गूँधे बिना कुम्हार की, सुंदर मटकी बन नहीं सकती।

मैं ही हूँ जो कमी पर रोता, मन में संतोष अगर मैं लाता। प्रभु ने जितना दिया मुझे, उसमें कितना सुख मैं पाता!

पीड़ा और विपदा में रोया, असह्य निराशा में चिल्लाया। मेरे भीतर हर्ष जगाने, प्रभु ने मुझको बल पहुँचाया।

धनवानों की शोहरत देखकर, मन मेरा थककर हार गया। निर्धन जन की दीन दशा से, मन को संतोष का सार मिला।

दर्द सुनाकर चीख उठा मैं, जब मेरा सामर्थ्य घटता था। व्यथा से व्याकुल मन पूछे, “क्या मैं बलि का बकरा था?”

हाँ, तुम ही मुझको बल देते, मुझमें निखार और सुंदरता। अग्नि में तपते स्वर्ण समान, धोकर मिटाओगे हर मलिनता।

मेरा मन बेहतर सुख चाहता, भूल गया प्रभु, तुम सर्वोपरि। कड़वे जल से दूध की धारा, चाही मैंने, हे पालनकारी! तुम ही प्रभु, मेरी ढाल बने, हर संकट से रक्षा करने वाले।

मान-सम्मान की खोज में दौड़ा, अहंकार की धूल में जा गिरा। तुमने ही मेरी रक्षा की, नवजीवन का मार्ग दिखा दिया।

पद और प्रतिष्ठा के पीछे, कितना अभिमान जगाया था। कितनी उपाधियाँ चाहीं मैंने, मन को ऊँचा उठाया था। प्रभु! तेरी कृपा न हो यदि, कौन मुझे सुख दे पाएगा? तेरे बिन इस जीवन में, कौन मुझे राह दिखाएगा?

तेरी कृपा की खोज में प्रभु, मन को शांति मिलती जाए। धन-दौलत की अंधी दौड़ में, ईर्ष्या-लोभ मुझे घेरते जाएँ।

एक विनती है, सुन लो प्रभु, इसे कभी मत ठुकराना। आज ही मेरी झोली में, यह मधुर वरदान बरसाना।

**बस संतुष्ट मन दे दो प्रभु, यही मेरी अभिलाषा है। तेरी इच्छा में सुख पाना, मेरे जीवन की आशा है।**

मन में द्वैत कभी न रहे, आगे जीवन संतोषमय हो। एकाग्र मन मेरे भीतर, हर विचार निष्कपट, निर्मल हो।

**हे प्रभु! मन में संतोष भरो, लोभ-मोह सब दूर करो। जो कुछ दिया, उसमें सुख पाऊँ, तेरी इच्छा में जीवन बिताऊँ।**

Monday, October 19, 2026

हे प्रभु! अब भी मौन क्यों हो?

 

हे प्रभु! अब भी मौन क्यों हो?

मूल कविता की प्रार्थना, पीड़ा, तुकबंदी और ईश्वर में अटूट आशा को बनाए रखते हुए


हे प्रभु! अब भी मौन क्यों हो? 

मेरे जीवन के स्वामी! 

बंदी अपने दास की पीड़ा, 

क्या सुनते नहीं अंतर्यामी?

क्यों मुझको तुमने त्याग दिया? 

क्यों शोक में मुझको डाला? 

जब रिक्त हृदय में कुछ न रहा, 

क्यों आस का दीप जला डाला?

कितने दिन और मुझे प्रभु, 

अंतर में संघर्ष करना है? 

क्यों दूर मुझे तुमने फेंका, 

जब नाम तुम्हारा ही जपना है?

आँखें बिछाकर राह निहारी, 

सहायता की आस लगाए। 

स्वास्थ्य भी मेरा साथ न देता, 

रोया मैं आँसू बहाए।

जब लोग बाधाएँ लाते हैं, 

जब अकेला रोता हूँ मैं, 

स्वर्ग से उत्तर आएगा, 

करुण पुकार में खोता हूँ मैं।

तुमने मेरा हृदय व्याकुल किया, 

दुष्टों से मुझे रौंदने दिया। 

कब तक टूटने दोगे प्रभु, 

जो पहले ही दुख से भर दिया?

शत्रुओं के सम्मुख मेरा, उपहास तुमने होने दिया। 

षड्यंत्रों के जाल में मुझको, गिरने को क्यों छोड़ दिया?

रोकर, चिल्लाकर माँगा जब, क्या स्वर तुम तक नहीं पहुँचा? 

व्याकुल बुद्धि, अशांत हृदय, क्या आँसू बहाने को छोड़ा?

“तेरा परमेश्वर कहाँ है?” शत्रु मुझसे पूछते हैं। 

उनकी कटु वाणी से घायल, तुम कहाँ दूर रहते हो?

हर दिन जब प्रभात हो जाता, क्या उत्तर शीघ्र न आएगा? 

कब तक प्रतीक्षा करता रहूँ, कब मौन तुम्हारा टूटेगा?

संघर्षों से थककर, उलझकर, धैर्य मेरा अब टूट गया। 

थका हुआ मन डगमग करता, मुख से कटु स्वर फूट गया।

मुझसे इतनी घृणा क्यों है? क्या अपराध किया है मैंने? 

मेरे बीते पापों के कारण, क्या दंड दिया है तुमने?

जब न्याय और सत्य हेतु, मैं संघर्ष करता रहता हूँ, 

न्याय के हत्यारों के आगे, क्यों असहाय खड़ा रहता हूँ?

इस जग में मेरा कौन है? बस तुमसे सहायता माँगूँ। 

लहरों-सा चंचल मन लेकर, कब तक दुख की राह नापूँ?

जो अधिकारों को छीन रहे, जो दूसरों का धन लूट रहे, 

जो उपहास उड़ाते हैं, जो तिरस्कार मुझे देते हैं।

प्रभु! मैं भी सुबह पुकारूँ, पर उत्तर तेरा नहीं मिलता। 

संध्या में रोकर विनती करूँ, मन को आशीष नहीं मिलता।

तेरे सम्मुख धूल समान, क्या मेरा कोई मूल्य नहीं? 

जीवन से मुक्ति चाहूँ तो, क्या तुझको मेरी सुधि नहीं?

मानव नहीं, बस कीड़ा हूँ, तिरस्कार का पात्र बना। 

अपमानों का भागी हूँ मैं, सबकी दृष्टि में तुच्छ बना।

“प्रभु पर भरोसा है इसे, देखें, क्या वह बचाता है!” 

मुझको देखकर हर शत्रु, ऐसा कहकर चिढ़ाता है।

जिसने गर्भ में मुझे रखा, जिसने जग में जन्म दिलाया, 

गर्भ में आकार लेने से पहले, जिसने मेरा नाम लिखाया!

जब मेरी आँखें रोती थीं, जब चिंता मन को कुचलती थी, 

तब स्वर्ग से सहायता मेरी, शीघ्र ही मुझ तक आती थी।

वह निकटता, वह प्रेम पुराना, जो मुझ पर था, हे प्रभु! 

क्या अब भी वह शेष है, पूछ रहा व्याकुल हृदय यह।

दूर कहीं जाकर मुझको, आशाहीन न छोड़ो तुम। 

चारों ओर संकट के घेरे, अकेला क्या करूँ मैं अब?

सिंह अनेक घेरकर मुझको, झपटने को तैयार खड़े। 

फाड़ डालने की चाह लिए, हिंसक शत्रु हैं पास पड़े।

कोशिश करते-करते हारा, परिणाम शून्य ही पाया। 

जो कुछ पढ़कर सीखा मैंने, षड्यंत्रों ने व्यर्थ बनाया।

बिखरे जल के समान हुआ मैं, तन-मन मेरा विकृत हुआ। 

टुकड़े-टुकड़े-सा मैं टूटा, हर अस्थि में दर्द समाया।

मोम समान हृदय पिघलता, धीरे-धीरे मरता हूँ। 

शिथिल शिकार को गरुड़-सा, धोखेबाज़ों को देखता हूँ।

शंख समान बल सूख गया, जीभ भी मेरी चिपक गई। 

खाई की धूल में ही मुझको, धकेलने की नौबत आई।

षड्यंत्रकारियों की मंशा, मन को छलनी करने की। 

सत्ता और दफ्तरशाही की, अन्याय बढ़ाकर दमन की।

दर्द से मेरा हृदय विदीर्ण, हड्डियाँ तपकर गलती हैं। 

पीड़ा देने वाले शत्रु, मेरी दशा पर हँसते हैं।

मेरे श्रम का शोषण करके, मेरा रक्त चूस लिया। 

मेरे पसीने के फल को, दूसरों ने लूट लिया।

मुझको छोड़ न देना, प्रभु! तुम ही मेरा बल हो। 

मेरी ओर दौड़कर आओ, संकट में मेरा संबल हो।

प्रभु! मेरी सहायता करना, हिम्मत मेरी हार रही। 

बाण सभी मेरी ओर तने हैं, रक्षा की गुहार रही।

मेरे आगे दुर्ग बनकर, तुम ही युद्ध करोगे। 

अपने स्वर्णिम वचनों से, मुझको बल प्रदान करोगे।

निर्धन की पीड़ा तेरे लिए, कभी तुच्छ नहीं होती। 

दीन पुकारे, तुम आओगे, तेरी करुणा नहीं सोती।

तेरे दास की स्तुति प्रभु, तुझसे ही स्वर पाएगी। 

जो तुझसे श्रद्धा रखते हैं, उनकी वाणी गाएगी।

हे प्रभु! अब मौन तोड़ दो, मेरी पुकार सुनो। 

टूटे हुए इस दास को, अपनी करुणा से चुनो।

न्याय की राह दिखा दो प्रभु, अन्याय का अंधकार मिटाओ। 

दीन-दुखी के रक्षक बनकर, अपने प्रेम का दीप जलाओ।